一項(xiàng)新的研究顯示，孩子在青春期的叛逆行為，可能與喜歡夜間活動(dòng)、睡覺時(shí)間晚有關(guān)。

美國(guó)賓夕法尼亞州立大學(xué)的伊麗莎白·薩斯曼和她的研究小組對(duì)111名8—13歲的孩子進(jìn)行了研究，對(duì)他們夜間活動(dòng)的喜好與反叛行為之間的關(guān)系進(jìn)行了研究，同時(shí)還與他們的皮質(zhì)醇水平聯(lián)系起來。研究發(fā)現(xiàn)，孩子的叛逆行為與睡眠有關(guān)，那些在晚上12點(diǎn)以后入睡的男孩，更喜歡違規(guī)行事。此外，喜歡夜間活動(dòng)的女孩，攻擊性行為也比其他女孩多。薩斯曼說：“孩子晚睡會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，引起缺乏控制力和注意力不集中等問題，進(jìn)而可能引發(fā)反叛行為。所以，父母應(yīng)盡量讓孩子養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣。”

本文來自：逍遙右腦記憶 http://simonabridal.com/youjiao/1011554.html

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