一、揪尾巴
功能:發(fā)展腿部力量,提高跑的速度。
材料:3根長(zhǎng)50~60厘米的彩色紙帶
玩法:
1.爸爸媽媽寶寶各自把彩色紙帶塞在褲腰后做尾巴。
2.爸爸媽媽跑一定距離,寶寶跑去揪爸爸媽媽塞著褲腰后面的尾巴。
3.等寶寶跑開一定距離后,爸爸媽媽跑去再揪寶寶后面的尾巴。
規(guī)則:被揪到尾巴后,馬上要去揪對(duì)方的尾巴。
五、送水車
功能:鍛煉手臂力量和靈活避開障礙物的反應(yīng)能力
材料:一只廢舊紙箱或周轉(zhuǎn)箱,2~4瓶礦泉水,一根繩子。
玩法:
1.爸爸媽媽說“天氣熱了,我們?nèi)?dòng)物園給小動(dòng)物送水喝去吧”。
2.帶寶寶一起用手拉著紙箱到處走走、跑跑,繞開障礙物。
3.寶寶一個(gè)人用手拉著紙箱運(yùn)水。當(dāng)回到起點(diǎn)時(shí),爸爸媽媽給紙箱增加礦泉水。
規(guī)則:如果紙箱在運(yùn)的過程中,碰到了場(chǎng)地的障礙物就要重新回到地點(diǎn)出發(fā)。
每次往紙箱增加一瓶礦泉水,逐漸增加紙箱內(nèi)的重量。
運(yùn)動(dòng)是寶寶成長(zhǎng)過程中不可缺少的一個(gè)重要的生理刺激,尤其對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育有著重要作用,科學(xué)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)游戲可以愉悅寶寶的情緒,發(fā)展寶寶良好運(yùn)用身體的能力和熟練地掌握控制物體的能力。除了參照這些游戲外,爸爸媽媽還可以發(fā)揮聰明才智,多想出一些方便又好玩的運(yùn)動(dòng)游戲跟寶寶一起來分享吧!
本文來自:逍遙右腦記憶 http://simonabridal.com/zaojiao/464525.html
相關(guān)閱讀: