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怎給4個月寶寶做水果食品

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶
記得在楊楊寶寶家的時候,楊楊姥姥因為楊楊的夜間喂食問題比較頭痛。那是的楊揚已經(jīng)1歲了,像這么大的孩子一般夜里不會再起床要奶吃的,但是楊楊卻經(jīng)常晚上醒來哭著嚷著要喝奶,搞得全家人不得安寧,沒有辦法姥姥就只能用配方奶粉喂楊楊。與晚上不一樣的是:一到白天,楊楊就喝不下足夠的奶了。

我具體地問了楊楊的食譜,我發(fā)現(xiàn)了楊揚為什么夜間睡不好會餓,白天卻不愿喝奶的原因。


原來,都是鈣水在作怪。楊揚的姥姥在喂養(yǎng)的過程中存在三個問題:


一是,將鈣水的位置看得太重,“喧賓奪主”;楊揚姥姥將鈣水當作一頓跟奶當作同樣的主餐來對待,早上起床要喂鈣水,中餐還要吃鈣水,天天鈣水就早早填充了楊揚的胃,哪里還吃得下奶。


二是,將鈣水喂養(yǎng)的時間安排得太機械,天天定時定點的喂鈣水。寶寶天天被迫喝下不少鈣水,鈣水擠占了胃大部分空間,自然就喝不下奶了。


三是,可能鈣水補過量了。鈣補充過多也會讓寶寶食欲大減。


我覺得要將寶寶的鈣補好,需要注重以下原則:


一,補鈣是要補的,但是不能喧賓奪主。


正確的心態(tài)對待鈣,對于嬰兒來說,奶里面同樣有很多鈣,假如喝鈣水影響了喝奶,那就不好了。該喂奶的時候還是要喂,在白天喂好了奶,就不用擔心寶寶晚上起來要奶喝了。這樣也養(yǎng)成寶寶夜間不喝奶的習慣,對大人孩子的休息都可以保證了。


二,補鈣是要補的,但是不用因循守時。


其實,大可不必將鈣水那么正兒八經(jīng)的給寶寶喝,還要過分強調(diào)時間。只要寶寶渴了,就可以把鈣水自然而然地當水喝,這樣白開水就不用喝那么多了。也減輕白天寶寶胃的負擔,騰出空間來吃奶,這樣也不會再在晚上胃空了,哭著找奶吃。


三,補鈣是要補的,但是不能補過頭的。


補鈣是因人而異的,假如你的寶寶健康沒有缺鈣癥狀,補鈣的量和時間不用很講究。要不然,鈣補多了也會影響孩子發(fā)育。其實補鈣用食補是最好的,我建議寶寶多吃正餐、多喝牛奶,從食物里面吸取鈣。有的寶寶食物喂養(yǎng)得當,就可以不喝鈣水,不吃鈣片了。


年輕的媽媽們,你們在給寶寶補鈣的過程中,尤其是那些本不需要夜間喂奶的大寶寶們,是不是也發(fā)現(xiàn)寶寶夜間哭鬧、經(jīng)常要喝奶的問題?這有可能是與補鈣有密切的關(guān)系。(完)


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