雖然多喝白開(kāi)水對(duì)寶寶的身體大有益處，但多數(shù)寶寶偏愛(ài)酸甜的飲料，拒絕白開(kāi)水。怎樣讓寶寶喜歡上白開(kāi)水呢?送上三法，簡(jiǎn)單有效。
第一法：數(shù)數(shù)游戲法。媽媽端水問(wèn)：“寶寶猜我?guī)卓谀芎韧晁?”寶寶猜過(guò)后媽媽大口喝水，讓寶寶數(shù)咽水聲，盡量讓寶寶猜對(duì)。然后說(shuō)：“寶寶真棒!讓我來(lái)猜你幾口喝完水好嗎?”寶寶會(huì)很樂(lè)意地端起水杯，和媽媽玩這個(gè)數(shù)數(shù)喝水的游戲，白開(kāi)水不知不覺(jué)便下肚了。
第二法：尋寶法。把一塊小小的蘋(píng)果丁或梨丁(水果小丁均可)放入寶寶的開(kāi)水杯中，先神秘地讓寶寶看看．說(shuō)：“今天的白開(kāi)水里藏的是什么呀?讓我們把水喝光，請(qǐng)小東西露出來(lái)，看看到底是哪位先生，好嗎?”寶寶一準(zhǔn)樂(lè)意端起水杯。喝完后，讓寶寶嘗嘗水果小丁，然后媽媽恍然大悟：”原來(lái)是蘋(píng)果先生呀，要不是寶寶幫忙我還沒(méi)認(rèn)出呢!”
第三法：激起同情法。皮皮(家中玩偶名)口渴了，想喝最解渴的白開(kāi)水，可是它聽(tīng)說(shuō)白開(kāi)水辣，不敢喝，寶寶告訴它．白開(kāi)水辣嗎?(2歲左右的寶寶會(huì)說(shuō)不辣。)那寶寶幫幫皮皮，喝給它看好嗎?(2歲的寶寶非常樂(lè)于助人，況且是幫助他最喜歡的玩偶。)寶寶以身示范，勇敢地喝下了白開(kāi)水。
以上三法交替使用，久而久之，寶寶適應(yīng)了白開(kāi)水的味道，會(huì)主動(dòng)要白開(kāi)水喝呢。
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