今天我們的主題是信念價值觀,在正式的分享前,我想求教大家一件事情,為何你會想要來聽咱們的親子關(guān)聯(lián)講座呢?當(dāng)初開端交換,三分鐘時光。
一、什么是信念?
剛才大家的謎底中就有你們在這件事情中的信念了,信念就是事情應(yīng)當(dāng)是怎么樣的。
例:芳芳說,她來學(xué)習(xí)親子關(guān)系講座的起因是:不想讓孩子厭惡她。
那么她的信念就表示為:一個做母親的被孩子所討厭是不好的事情,或者是一件難過的事情,這就是她的信念了。
例:淡雅說,她來學(xué)習(xí)的原因是:為親子關(guān)系協(xié)調(diào)。
那么她的信念是什么呢?那就是親子關(guān)系的和諧是一件很重要的事情。因此呢,信念就是事情應(yīng)該是如何的。我們在不同的事情跟不同的角色中都有不同的信念價值觀。
例:你朋友想向你借點錢,你覺得朋友有艱苦,幫一把是應(yīng)該的。
這是你做為一個朋友的身份時的信念。
例:在街上有生疏人問你要錢的時候,你可能則不會借給他。因為你可能會覺得:我又不意識你,我憑什么要給錢你呢?給不給都無謂了,對你沒不會產(chǎn)生什么壓力。
這就是我們說的,統(tǒng)一個人在用不同的身份處置雷同的情況時會有不同的信念。
第一、自己的學(xué)習(xí)而來。
例:小孩子在很小的時候掉進水里被淹過,所以知道水可能會俺死人。
第二、通過察看別人的行為而學(xué)到,第八型的外在表現(xiàn)。
例:你小的時候,在班上看到其余的同窗淘氣被老師處分,從而學(xué)到了,上課不可以亂俏皮,不然就可能會被修理
第三、通過重要人物:比方父母、老師、長輩們的貫輸?shù)玫健?/p>
例:父母從小就對孩子說,男人最重要的就是要有長進心、有野心。如果被家里的男孩子聽到了則有可能這個孩子長大后成為工作狂。假如女兒聽到了則有可能會找一個工作狂的男人來戀愛。
第四、通過自己的思考來取得的。
三、信念的利益與限度性:
【好處】
那么,信念到底對我們來說有些什么好處呢?
我們剛才在前面講過了:信念就是我們認為事情應(yīng)該是怎么樣的。
信念的好處就是當(dāng)我們面對同樣或者相似的事情的時候,我們的大腦就會主動的調(diào)動出我們的信念來敷衍這件事情。而不用讓我們每次碰到一件事情都需要去思考,這件事情應(yīng)該怎么辦。
為了能讓所有的朋友們便利懂得,我們先舉例闡明一下它的好處。
例:有位爸爸,以為孩子學(xué)習(xí)不好,就是孩子不認真,這是一個信念。那么,當(dāng)每次孩子考試不幻想的時候呢,他就會責(zé)備孩子,因為考不好嘛,當(dāng)然就是因為不認真的。這樣,當(dāng)他每次看到孩了考得不好的時候,他就不用去想其它的原因了。
當(dāng)然了,我們方才講過了,信念既然有好處就有壞處。那么,壞處就是讓我們可能錯過了看到事情有其它的可能性。
例:一但爸爸認定了孩子測驗成就不好就是由于不當(dāng)真的話,他就把其它的可能性過濾掉了,看不到其它的可能性。因為孩子考試不好,有可能是因為父母關(guān)系不好,孩子想用成績不好來引起父母的關(guān)注,也有可能是孩子不愛好學(xué)校的老師,還有可能是孩子確切搞不懂所學(xué)的東東,同樣也有可能孩子對所學(xué)習(xí)的東東沒有興致。
因此,沒有任何一個信念在任何一個環(huán)境里老是有效的。當(dāng)一個信念在限制了我們更好的晉升、獲得更多的可能性、獲得更多的收益的時候,這個信念就變成了限制性信念了。
例:我們在群里學(xué)習(xí)的許多父母常常會說,我很想通過學(xué)習(xí)來轉(zhuǎn)變我們的親子關(guān)系,可是我感到太難了。說起來似乎很容易,可是做起來就太難了。
一、因為父母等主要人物的貫輸?shù)男拍睢?/p>
在孩子三歲之前,孩子會全盤的吸收父母所教誨和所影響的所有。因此,父母需要特別留心自己的一言一行。
例:良多小時候遭遇過父母暴力的孩子,長大成年后,固然他們知道打孩子是不好的,但他們卻把持不了要打自己的孩子。
這就是完全的接收了父母的信念的一個例子。為什么會有這種情況呢?
因為在孩子幼小的心中是無前提的愛父母的,所以,不管父母的行為是如何,他們的潛意識為了表現(xiàn)愛自己的父母,所以他們就會全體接受。
二、就是自我思考所失掉的信念。
因為很多的時候,你所思考出來的原因并不必定是事實,這是我需要特殊提示所有朋友的兩個處所。同時,我們的信念又會跟著我們的生活的教訓(xùn)一直積聚而產(chǎn)生改變。
好了,我們先交流五分鐘時間。
探討時間,局部內(nèi)容截取:
家長:怎么才干知道自己的信念是對是錯呢?
教練:不對錯,只有是否有效。問自己這個信心對你當(dāng)前的事件是否有后果。
家長:信念與目標(biāo)差別在哪兒?
教練:信念是為目的服務(wù)的。
家長:沒有過錯的信念,只有限制性信念,是嗎?
教練:沒有對錯,只有是否有效。
家長:我四周不少的人,他們就是因為父母吵架,自己很惡感。所以自己結(jié)婚后真的可以不吵架,或者是很少吵架。這是不是說,其著實接受父母的信念的時候,也不是完全接受呢?
教練:我只說很容易,并非是相對。
家長:壞人覺得錢少就去搶,他的信念也是以是否有效論嗎?
教練:有可能。因為我還沒有做過,所以我只能猜。
四、最具殺傷力的三個限制性信念:
接下來,我給大家分享最具殺傷力的三個制約性信念。在分享之前,先給大家講一個故吧。
故事:
有一些研討動物行動學(xué)的科學(xué)家做了一個試驗,他們把狼狗關(guān)在一些鐵籠子里,讓他們吃得飽飽的,然后,就用電去擊打這些狼狗,畸形情形下,這些狼狗可以跳一米八高的,神經(jīng)語言學(xué)。因而,這些狼狗在被電擊的時候,就很輕易的跳出了籠子。
接下來,他們又做了第二個試驗,這一次,讓這些狼狗先餓上個兩三天,然后,再用電去擊打它們。這次,這些狼狗在既饑餓又要被電打的情況下,反而能跳得更高了,這次它們竟然可以跳過兩米一高的籠子。
科學(xué)家們又做了第三次試驗,這次呢,他們?nèi)允前堰@些狼狗喂得飽飽的,不過,所不同的是這次的籠子的高度調(diào)到了二米八,他們依然用電去擊打這些狼狗。這些可憐的狗兒,它們拼命的想往籠子外跳,可是無奈籠子真實 未審太高了,無論它們?nèi)绾蔚呐Χ继怀鰜。但只管這樣,它們還是努力的繼續(xù)往上跳,直到它們切實跳不動的躺在籠子里,嘴里發(fā)出可憐的:嗚嗚嗚的啼聲。
不過,試驗還沒有停止?茖W(xué)家們等到狗兒們吃飽休息多少天后,又繼續(xù)用同樣的方式來電它們,這些狗兒仍舊像上次一樣上竄下跳的想要跳出去,不過,成果還是失敗了。這樣的試驗始終做到了第八次,這個時候,這些可憐的狗兒們在遭受到電擊的時候,它們只會嗚嗚嗚的叫了,它們已經(jīng)不再跳了。
接下來,科學(xué)家們做了一個更有趣的試驗,他們把這些籠子的高度全都降到了一米八的高度,繼承用電去擊打這些狗兒,這些狗兒們現(xiàn)在除了會持續(xù):嗚嗚嗚嗚的哀叫外,它們基本不再去嘗試要跳出籠子了。
科學(xué)家們通過這個試驗讓狗兒們學(xué)到了什么呢?那就是無望。當(dāng)這些狗兒們無論如何的盡力,它們都跳不出這個籠子的時候,它們就再沒有愿望了,于是它們對任何簡略的事情都不再去嘗試了。
很多的朋友看到這個故事,可能會感到到很殘忍吧!不過我要告訴各位的是,這樣的故事天天都在我們的家庭里上演。很多的父母,對于孩子抱有異常大的生機,當(dāng)孩子們沒有到達父母的冀望的時候,他們往往用得最多的方式就是批駁或者責(zé)備。
當(dāng)這些批評不斷的進行的時候,孩子就像這些狗兒一樣,NLP與領(lǐng)導(dǎo)第73講:持續(xù)小的“改變”(Change)力量無限(上),慢慢的學(xué)會了一個東東:那就是無望。因為我不論怎么努力,我總不能達到父母的要求,我無論如何的拼命,總無奈獲得父母的滿足,慢慢的他們開始覺得無望,于是他們不再努力,他們開始學(xué)會了廢棄,他們開始破罐破摔。于是很多的父母開始說:我們家的孩子算是沒救了。其實他們不知道就是他們這些科學(xué)家,一手練習(xí)出來了這些讓他們感覺沒救了的孩子。
這就是我們要講的第一個最具殺傷力的限制性信念:沒有盼望。
故事講完,分享交流時間五分鐘。
故事:
在一個養(yǎng)老院里,一些迷信家又做了一個試驗,不外,這次做的是人的實驗了,他們把這個老人院里的白叟們分成了兩組,不過這些老人們自己并不曉得。他們給第一組的老人們,每人一盆花草,并且告知這些老人們,他們能夠用自己的方法來照料這些花草,而后,這些老人們就很開心的把這些花草帶回自己所在的房間了。
接下來,他們給第二組的老人們也每人散發(fā)了一盆花草,不過,他們告訴這一組的老人們,這些花草雖然歸他們所有,然而他們不能自己給它們澆水、施肥和修剪,只能由老人院里的工作人員們來實現(xiàn)這些工作。于是,這些老人們也很開心的領(lǐng)著這些花草回去了。
第一組的老人們,他們看到花草葉子黃了,他們就幫它們修剪,并給這些花草施肥,這些花草長得很好,這些老人們也很開心,健康善也越來越好。另一組的情況,這些科學(xué)家們交待這些養(yǎng)老院的工作職員,故意給這些花草多澆一些水,或者有的就完整不澆水,葉子黃了也成心不剪,這些老人們看到這些花草一天一天的變得枯黃,然后緩緩的逝世去。
半年后,科學(xué)家對兩組的老人們進行了對照。第一組的老人們的身材健康狀態(tài)是比第二組的要好無比之多,同時,第二組的老人的死亡率是第一組的三倍。
這個故事中,第二組的老人們學(xué)到了些什么呢?那就是無助。意思就是當(dāng)我們一個人有能力,但卻不被允許用自己的能力去解決一些事情的時候,就會發(fā)生無助感。也就是我們時常會說到的,當(dāng)有才能無掌控權(quán)的時候,我們就會產(chǎn)生強烈的無助感。
這也就是我們今天要分享的第二個最具殺傷力的限制性信念:無助。
同樣的,很多的朋友們看到上面的故事后,也會認為這些試驗太殘忍。不過,我們的生活中天天都在上演這種殘暴的故事。十分多的家長們,喜歡用自己是父母的身份來請求孩子,這個不準(zhǔn)做、那個不許玩、不準(zhǔn)交女朋友或者輔助孩子去做他們有能力做的事情。
例:孩子會穿衣了,繼續(xù)贊助孩子穿衣。
孩子五六歲了還親身喂飯。
不答應(yīng)孩子要自己單獨去上學(xué)。
不容許孩子本人結(jié)交友人。
不許可孩子抉擇自己有興趣的興趣班。
接著,他們開始發(fā)明自己的孩子一每天的變得噤若寒蟬,孩子的靈氣一每天的消散,于是他們開始奇異:為什么我的孩子就變成這個樣子了呢?他們不知道,這些孩子恰是他們的試驗的產(chǎn)品罷了,自己一手導(dǎo)演了這些試驗而不自知。
這些不僅僅在孩子身上上演,還在老人們身上演出。中國傳統(tǒng)的孝順老人的方式,就是老人年事大了就讓他們閑著,什么也不讓他們做,美其名曰:叫做養(yǎng)老。實在這是這些子女們,在讓老人們用這種方式快點分開這個世界。因為老人們什么也不必做的時候,他們就不被須要了,他們對生涯就失去節(jié)制了,于是他們就像上口試驗中的老人一樣,漸漸的……
好了,俺的故事又講完了,現(xiàn)在是分享、交流時間,透過設(shè)心錨來進行安置。
第三個故事且聽下回分解……
本文來自:逍遙右腦記憶 http://simonabridal.com/nlp/25693.html
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