父母在教育孩子吃飯的時候,容易犯一些不容易察覺的錯誤,而這些錯誤在不知不覺中影響著孩子。父母在餐桌上的說的無意的有些話和動作,可能就在無形之中給孩子帶來壓力。那么,到底有哪些是父母容易在餐桌上犯的錯誤呢?
父母在餐桌上容易犯的錯誤
錯誤一:逼迫孩子多吃飯
父母總是擔(dān)心孩子挨餓受凍,生怕孩子在餐桌上吃不好吃不飽,于是總是會給孩子夾菜添飯,當(dāng)孩子說吃不下的時候,仍然執(zhí)意讓孩子吃。父母不能以自己的飯量來衡量孩子的飯量,孩子還小,不能吃太多。如果父母總是逼迫孩子多吃飯,不僅會讓孩子對吃飯反感,對身體發(fā)育也有害。
錯誤二:讓孩子吃太多零食
父母寵愛孩子,對孩子的要求一一滿足。孩子吃多了零食,糖果里的糖分能給身體補(bǔ)充能量,讓身體產(chǎn)生飽腹感,吃多了會讓孩子的血糖升高。孩子吃多了零嘴自然不愿意吃飯了。父母不能一味地慣著孩子,要控制他的零食量,不然會發(fā)胖哦!
錯誤三:連哄帶騙孩子吃飯
有些父母為了讓孩子乖乖吃飯,經(jīng)常會用一些謊言比如“你不吃飯會被大灰狼抓走哦”之類的話來嚇孩子,還會用一些糖果點(diǎn)心來賄賂孩子。這種行為雖然當(dāng)下會奏效,但是時間長了會讓孩子產(chǎn)生壓力,也會讓孩子對父母的哄騙產(chǎn)生依賴。
錯誤四:在吃飯的時候罵孩子
雖然說餐桌上是一家人交流的地方,有些父母會趁機(jī)拿孩子做的錯事來罵孩子,這樣一來,氛圍明顯就嚴(yán)肅了。孩子在這樣的氛圍下吃飯,怎么可能會吃得香。而且,父母經(jīng)常做這種事情,孩子對飯桌也會有所恐懼。
錯誤五:逼迫孩子吃新食物
父母總是希望孩子的營養(yǎng)攝入是多方面的,于是經(jīng)常會弄出一些新鮮食物來給孩子吃。但是孩子第一次接觸這種食物,父母不能太過于急切。如果他們不喜歡食物的口味,也不能表現(xiàn)出太失落。一切都要慢慢來,更加不能逼迫孩子,這樣反而會讓他們不能接受。
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