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哺乳期媽媽生氣后 勿馬上喂寶寶

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶
哺乳期媽媽生活中的點點滴滴會直接影響到寶寶的身體健康,所以哺乳期的媽媽要時刻注意自己的行為舉止,不要讓一些不好的習(xí)慣使寶寶的健康遭到潛在的威脅。例如,在生氣、運動過后不能馬上哺乳,出門之后回來要先洗手脫去外衣,然后在哺乳。
運動之后1小時再哺乳
寶寶吃母乳階段,媽媽們千萬要用心,不能因為自身不注意,影響寶寶的母乳質(zhì)量。
首先,不能穿工作服喂寶寶。工作服上往往粘有很多肉眼看不見的病菌和一些有害物質(zhì)。如果孩子有吸吮手指的習(xí)慣,還會把手上沾的臟東西和毒物吸到嘴里,咽到肚子里。媽媽外出剛回來,要立即脫下外套,洗凈雙手后再喂奶,建議哺乳媽媽內(nèi)衣以棉類制品為佳。
其次,媽媽生氣后不能喂寶寶。經(jīng)常生氣,身體經(jīng)常分泌出對人體不利的毒素,并通過乳汁使嬰兒吸入,使嬰兒各個臟器受到不同程度的影響甚至毒害,身體免疫功能低下而易患各種疾病,神經(jīng)等各個系統(tǒng)遭到不同的牽累而發(fā)育遲緩。哺乳期媽媽生氣后萬萬不可馬上哺乳,最少要過半天或一天,還要擠出一部分乳汁,再用干凈的布擦干。人在憂傷、焦慮、惱怒等不良情緒影響下,神經(jīng)內(nèi)分泌功能可發(fā)生紊亂,直接影響機體生理機能,同時,會產(chǎn)生大量的有害健康的物質(zhì)。
同時,在運動后不能馬上喂寶寶。人在運動中體內(nèi)會產(chǎn)生乳酸,乳酸滯留于血液中會使乳汁變味,寶寶不愛吃,同時也會影響乳汁的質(zhì)量。喜歡運動的媽媽也要等運動結(jié)束后根據(jù)運動的強度先休息1~2小時再給寶寶喂奶,或者最好在運動前給孩子喂奶。
最好不要躺著喂寶寶
有的母親喜歡讓孩子躺在床上喂奶,此種方法的優(yōu)點是這種體位喂奶媽媽與寶寶都比較舒適輕松,缺點是這種喂奶方式可給孩子帶來嚴(yán)重后果:吐奶、窒息,甚至造成耳聾。
正確的哺乳姿勢:母親坐在床上或椅子上,坐在椅子上的母親根據(jù)自己的舒適度可將一只腳踩在小凳上,將嬰兒抱起,使嬰兒頭部抬高45度,再讓嬰兒吮吸乳汁。人工喂養(yǎng)也要讓嬰兒頭部抬高45度。另外,喂寶寶的時候,不要逗寶寶笑,寶寶吃奶時若因逗笑引起發(fā)笑,可使寶寶的喉部聲門打開,吸入的奶汁可能誤入氣管,輕者嗆奶,重者可誘發(fā)吸入性肺炎,再嚴(yán)重者可引起窒息。
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