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認(rèn)為寶寶食欲不佳的幾種原因

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶

  父母認(rèn)為寶寶食欲不佳的幾種原因:

  1、寶寶之間的飲食量,不具可比性

  由于遺傳、環(huán)境、體型、活動量等方面的因素的影響,正常寶寶對營養(yǎng)需要量個體差異性其實很大,食欲必然也有差異,因此,母親切不能互相比較孩子的進(jìn)食量,判斷自己的孩子是不是食欲不振。

  另外值得一提的是:有些“食欲不振”是小兒進(jìn)食量與父母期望的進(jìn)食量有差異,而被誤認(rèn)為是食欲不振。

  2、寶寶的食欲并不穩(wěn)定

  寶寶的食欲有時可周期性輕度增減,這些多為正常的生理現(xiàn)象,不必?fù)?dān)心。寶寶在夏季往往食欲不振、厭食或食量減少,這是由于機(jī)體為了調(diào)節(jié)體溫,較多血液流向體表,內(nèi)臟器官供應(yīng)相對減少,以致影響胃酸分泌,導(dǎo)致消化功能減低;加上天氣悶熱,小兒休息、睡眠欠佳,神經(jīng)中樞處于緊張狀態(tài),體內(nèi)某些內(nèi)分泌腺體的活動水平也有改變,這些均影響到胃腸道的活動;另一個影響因素是由于大量飲水,使胃液被沖淡,以至食欲大減。

  3、對喜愛的食物失去興趣

  生活中的種種因素經(jīng)常影響到食欲。在沒有情緒不佳、健康狀態(tài)良好的情況下,不需要過于介意。

  4、寶寶不肯吃飯,也不要強(qiáng)迫他吃

  從營養(yǎng)的角度來看,如果能從米飯以外的食品中(如面包、面條、甘類)獲得相同的熱量,那么便不會造成任何問題。有時孩子會由于某些原因(身體不舒服或上頓吃得過飽)而食欲不佳,這時不要強(qiáng)迫孩子吃飯,如果這頓讓他餓一餐,也許下頓會吃得更香。


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