很多人以為胎教就是對(duì)胎兒進(jìn)行教育。百家胎教專家提醒您,這是不正確的。因?yàn)樘涸谀赣H腹中還不具備學(xué)習(xí)的能力。胎教其實(shí)是指人們用各種方法,刺激幫助胎兒身體腦皮層細(xì)胞的生長,因?yàn)槟X細(xì)胞在胎兒期就完全形成,在其后的一生中,腦細(xì)胞只會(huì)減少死亡,再也不會(huì)增多。故此胎教的前提是胎兒能感應(yīng)到外界的環(huán)境因素,胎兒從何時(shí)才能對(duì)外界因素作出反應(yīng)呢,這就要簡單了解一下胎兒的成長過程。
01、從受孕時(shí)起到胎兒2個(gè)月大,這時(shí)胎兒的脊椎開始形成。
02、懷孕第8周,胎兒的皮膚有了感覺,對(duì)皮膚進(jìn)行刺激,能使大腦逐步發(fā)達(dá)。
03、從懷孕第2個(gè)月開始,胎兒在羊水中進(jìn)行類似游泳般的運(yùn)動(dòng)。
04、從懷孕第3個(gè)月起,胎兒會(huì)吸吮自己手指,雖不老練,但只要是能碰到嘴的,不管是手臂還是臍帶,胎兒都會(huì)吸吮。
05、胎兒的小耳朵從懷孕4個(gè)月起就可聽到子宮外的聲音,當(dāng)聽到巨大的聲音時(shí),他(她)會(huì)感到吃驚。
06、懷孕5個(gè)月后,腦的記憶能力開始,胎兒反復(fù)聽到母親的聲音時(shí),就能辨別這種聲音,由此產(chǎn)生一種安全感。
07、懷孕5個(gè)月后,能熟練地吸吮手指,只要吸到手指,可以很認(rèn)真地持續(xù)下去,其神態(tài)似乎在品嘗手指的味道。
08、懷孕5個(gè)月后,腎臟開始工作,胎兒喂羊水后,可以通過小腸過濾,并在羊水中小便。
09、懷孕6個(gè)月后,胎兒開始有了嗅覺,在羊水中的胎兒能嗅到母親的氣味,從而記憶在腦中。
10、懷孕6個(gè)月后,母親常感到強(qiáng)烈的胎動(dòng),這是胎兒正在用自己的腳踢子宮壁,腳的劇烈運(yùn)動(dòng)使羊水晃動(dòng),從而刺激胎兒的皮膚,向大腦傳遞沖動(dòng),促進(jìn)發(fā)育。
11、懷孕7個(gè)月后,胎兒應(yīng)具有視物的能力。
12、懷孕7個(gè)月后,胎兒對(duì)外面的聲音會(huì)反應(yīng)出喜歡或討厭。
13、懷孕8個(gè)月時(shí),胎兒能聽出音調(diào)的高低及強(qiáng)弱。
14、懷孕8個(gè)月時(shí),胎兒的味覺系統(tǒng)已很發(fā)達(dá)
15、懷孕8個(gè)月時(shí),子宮收縮或受到外界壓迫,胎兒會(huì)猛踢子宮壁進(jìn)行抵抗。
16、懷孕8個(gè)月后,胎兒開始感受到母親的情緒。很多專家相信,胎兒及其母親的感情息息相關(guān),胎兒和母親將共同分享喜和愛。
二、胎教日歷
①0-1月胎教重點(diǎn):經(jīng)常散步,聽舒心樂曲,調(diào)節(jié)早孕反應(yīng),避免繁重勞動(dòng)和不良環(huán)境,丈夫應(yīng)體貼照顧妻子主動(dòng)承擔(dān)家務(wù),常陪妻子消遣,居室環(huán)境收拾干凈,無吵鬧現(xiàn)象,做到不過量飲酒,不在妻子面前抽煙,節(jié)制性生活。
②1-2月:散步、聽音樂,做孕婦體操,避免劇烈運(yùn)動(dòng),不與狗貓接觸,美化凈化環(huán)境,排除噪音,情緒調(diào)節(jié)穩(wěn)定,制怒節(jié)哀,無憂無慮,停止房事,以防流產(chǎn),丈夫主動(dòng)清理妻子的嘔吐物,關(guān)心妻子飲食狀況,及時(shí)為其配制可口的飯菜。
③2-3月:做胎兒體操:早晚平躺在床上,腹部放松,手指輕按腹部后拿起,讓胎兒感覺每次5-10分鐘即可。聽歡快的音樂或兒歌,這段時(shí)間是最容易流產(chǎn)的時(shí)間,應(yīng)停止激烈的體育運(yùn)動(dòng),體力勞動(dòng),旅行等,日常生活中避免勞動(dòng)過度,注意安靜。
④3-4月:做胎兒體操,聽音樂或哼唱自己喜歡的歌曲,丈夫可將報(bào)紙卷成筒狀,與胎兒輕聲說話或念一些詩文。同時(shí),丈夫和孕婦應(yīng)多看一些家庭幽默書籍,以活躍家庭氣氛,增進(jìn)夫妻情趣這個(gè)時(shí)期也是孕婦心身愉快,胎內(nèi)的環(huán)境安定食欲突然旺盛。胎兒進(jìn)入了急速生長時(shí)期,因此需要充分的營養(yǎng),要多攝取蛋白質(zhì),植物性脂肪,鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。
⑤4-5月:做胎兒體操:主動(dòng)輕撫腹部,將耳機(jī)調(diào)到適度在孕婦腹上放幾分鐘左右歡快樂曲。每天早、晚與胎兒打招呼:“寶寶,早上好!寶寶,晚安!”如此等等。這個(gè)期間要少量多餐,多吃些含鐵多的,豬、牛、雞等的肝臟及海藻等綠色蔬菜。注意不要貧血。從這時(shí)起,做授乳準(zhǔn)備,開始乳頭的保養(yǎng)。開始作一些育兒用品和產(chǎn)婦用品的計(jì)劃安排。
⑥ 5-6月:幫助胎兒運(yùn)動(dòng):晚8時(shí)左右孕婦仰臥在床上放松,雙手輕輕撫摸腹部,10分鐘左右,增加和胎兒的談話次數(shù),給胎兒講故事,念詩、唱歌、哼曲等。每次開始前,叫胎兒的乳名,時(shí)間1分鐘,這時(shí)是非常時(shí)期,孕婦要充分休息,睡眠要足,中午要睡1-2小時(shí)好。
⑦6-7月:幫助胎兒運(yùn)動(dòng),給胎兒講畫冊,色彩及動(dòng)物形象,動(dòng)物運(yùn)動(dòng)擴(kuò)性格特點(diǎn)。丈夫應(yīng)多陪妻子散步、做操、聽音樂、看電視(不要看刺激性太強(qiáng),情節(jié)太激烈的)、會(huì)朋友、看書畫展、玩輕松活潑的游戲等。以松弛壓力、增加愉快。
⑧ 7-8月:幫助胎兒運(yùn)動(dòng),丈夫、孕婦多與寶寶溝通,隨時(shí)告訴寶寶一些身邊的有趣的事情,并告訴寶寶你快要出生了。你將降生在一個(gè)和諧、幸福的家庭,一個(gè)文明、昌盛的時(shí)代。
⑨ 8-9月:幫助胎兒運(yùn)動(dòng)和胎兒一起欣賞音樂,較前幾個(gè)月胎教時(shí)間可適當(dāng)延長。胎教內(nèi)容可適當(dāng)增加,孕婦應(yīng)少吃多餐,以多營養(yǎng),高蛋白為主,限制動(dòng)物脂肪和鹽的過量攝入,多吃富含微量元素和維生素的食物,少飲水。
⑩9-10月:在各種胎教活動(dòng)正常進(jìn)行的同時(shí),孕婦應(yīng)適當(dāng)了解一些分娩知識(shí),消除害怕心里,保持企盼,愉快的心態(tài)。要養(yǎng)精畜銳,避免勞累,早晚仰臥,練習(xí)用力,松馳方法,為分娩作準(zhǔn)備。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://simonabridal.com/taijiao/78356.html
相關(guān)閱讀: