媽咪與胎兒要做好5交流
在胎兒的世界里,媽媽的心跳、器官運作、聲音、健康及情緒等都對他有深刻的影響,雖然沒有實驗證明這些影響對胎兒、嬰兒,甚至出生后有多少的關(guān)聯(lián)性,不過,以心跳來說,紐約心理學(xué)家索爾克(Lee salk)就曾提出,心跳的印記會在不知不覺中影響日后各種現(xiàn)象,例如,媽媽懷抱剛出生嬰兒的姿勢(用左手抱「靠近心臟)會令出生后的寶寶安心等。高麗芷老師強調(diào),或許很多研究都沒有證實在胎內(nèi)的教育對寶寶有實質(zhì)的幫助,不過她相信,只要持續(xù)進行,一定會有相當(dāng)?shù)牧夹杂绊憽?/p>
生理交流
孕媽咪的生理狀況會經(jīng)由生理上的荷爾蒙分泌傳導(dǎo)給胎兒,賴宗炫醫(yī)師說,好的心情會令媽咪腦中分泌腦內(nèi)啡產(chǎn)生α 波,傳達給胎兒,讓胎兒也跟著有愉悅感,而懷孕時期的不安、悲傷、生氣等情緒,就會影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展的精致度。此外,若單就產(chǎn)科的觀點來看,如果媽咪的情緒、作息不正常,就會令荷爾蒙分泌出現(xiàn)異常,若再加上吃不好或睡不著等生理狀況,必定間接影響子宮內(nèi)胎兒的生長環(huán)境,這時,就算胎兒的基因多么優(yōu)秀,若是體格或健康狀況不佳,一樣不算優(yōu)生寶寶,因此,媽咪要特別留意自己孕期中的生理與健康狀況。
營養(yǎng)交流
胎兒的腦部發(fā)育會受到媽咪攝取養(yǎng)分的影響,尤其,到了懷孕后半期,直到寶寶出生后約兩歲左右,營養(yǎng)的質(zhì)與量對他的腦部發(fā)育都有相當(dāng)深遠(yuǎn)的影響。而在孕期中,媽咪吃進的每項食物,除了會經(jīng)由臍帶傳達到胎兒,也會因為媽咪咀嚼動作,而讓胎兒也出現(xiàn)學(xué)習(xí)性的吞咽動作,甚至是吸吮的行為,這也是母子間最直接的交流方式。因此,最好避免攝取酸性食物,以及任何有可能傷及胎兒的食物,如食物添加劑或加工食品等。為了讓胎兒能夠吸收到最健康的營養(yǎng),選擇正確的食物是必要的。高麗芷老師特別提醒,媽媽吃飯后,會讓胎動變得活躍,就是最
好的交流方式,所以一定要定時用餐,跟胎兒有個固定的交流時間,此外,進食時,也須適時放松,充分感受胎動。
胎教能穩(wěn)定胎兒情緒
1980年,北卡羅來納大學(xué)的心理學(xué)家安蘇尼.狄卡斯巴,用實驗證明剛出生的新生兒記得母親的聲音。他請懷孕的婦女們分別用錄音帶將「國王的新衣」、「小紅帽」等故事,錄成錄音帶,在懷孕的后半期大約兩個月的時間內(nèi),每天讀三次給胎兒聽;研究者還分別讓每個孩子聽三種不同版本的錄音帶,結(jié)果,新生兒聽到自己在媽媽胎內(nèi)所聽到的故事時,心跳節(jié)奏明顯改變。
感情交流
準(zhǔn)媽媽的情感也會讓胎兒有直接的感受,最直接的就是媽咪的情緒與心情,日本教育學(xué)者七田真認(rèn)為,媽媽的心靈層次會影響胎兒未來的個性,因此可以利用印象法來促使媽媽與胎兒間的互動,例如想象胎兒的姿態(tài)、想象的長相如何,但要用正面思考來描繪較佳,例如,男寶寶長相挺拔、清秀臉龐;女寶寶聰慧可愛等。賴宗炫醫(yī)師進一步說明,準(zhǔn)媽咪在空閑時,多聽聽悅耳的音樂、去畫廊欣賞名畫、閱讀喜歡的文學(xué)作品等,這些美麗的情緒就會傳達給胎兒,進而對他產(chǎn)生正面的影響。
運動交流
除了可以藉由撫觸來與胎兒進行交流外,準(zhǔn)媽媽本身的運動,也會影響胎兒日后的運動能力,這也是高麗芷老師所強調(diào)的前庭刺激。她認(rèn)為,前庭覺與觸覺很早就發(fā)育形成,如果準(zhǔn)媽媽懷孕期間,總是不愛活動,每天懶洋洋,生下來的孩子會因為缺乏刺激,成為遲鈍的寶寶,甚至可能變成過動兒。賴宗炫醫(yī)師也表示,運動除了可以舒緩壓力、穩(wěn)定情緒外,對胎兒也有一定的幫助,不過卻不要過度,過度的運動會促進血液循環(huán),讓心肺功能負(fù)擔(dān)原本就較一般人增加的準(zhǔn)媽咪造成負(fù)面影響。
語言交流
賴宗炫醫(yī)師強調(diào),懷孕第5個月,是進行胎教最好的階段,準(zhǔn)媽媽可以多和胎兒說話,或者,隨時用語言將現(xiàn)在的行動告訴胎兒,描述看見的美好事物,也可以選擇唱歌或讀書給他聽。最好可以連續(xù)一個月的期間都唱同一首歌、念同一本書,他說,胎兒的聽覺與觸覺較視覺敏銳,媽媽講話時的聲音與震動,會傳給胎兒,這也是所謂的「第一類接觸」。有許多研究顯示,如果懷孕期間經(jīng)常聽到某首曲子,當(dāng)寶寶出生后,也會對這首曲子有特別的響應(yīng),甚至?xí)屨诳奁械暮⒆臃(wěn)定情緒。
前庭系統(tǒng)功能.影響胎兒出生姿勢
前庭感覺跟觸覺一樣早熟,在胚胎早期就已經(jīng)出現(xiàn),雖然兩者幾乎同時出現(xiàn),但前庭系統(tǒng)的進展卻比較神速,可能是因為及早發(fā)展出前庭功能,對神經(jīng)系統(tǒng)的其它部分的發(fā)育有著重要的功效。前庭神經(jīng)可說是整個腦部中最先形成髓鞘的纖維束,早在懷孕第5個月時,前庭器官就已經(jīng)長出成熟的體積與形狀,前庭至眼睛與脊髓的通道也已經(jīng)形成髓鞘,胎兒的整個前庭系統(tǒng)就能發(fā)揮相當(dāng)完整的功能了。
美國著名腦神經(jīng)專家麗絲·艾略特博士提及,觀察胎兒出生前幾周的方向與位置,是判斷其前庭系統(tǒng)發(fā)展成熟與否的關(guān)鍵:發(fā)育成熟的前庭系統(tǒng),可以讓胎兒感覺針對地心引力的定位與方向,在出生前幾周或幾天中,轉(zhuǎn)成頭朝下利于順利分娩的姿勢,若是前庭系統(tǒng)有缺陷的嬰兒,發(fā)生臀產(chǎn)位的比率較高,或許是欠缺分辨上下的能力使然。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://simonabridal.com/taijiao/464086.html
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