孕29周時(shí)可進(jìn)行的胎教有營(yíng)養(yǎng)胎教、情緒胎教、音樂胎教、語(yǔ)言胎教、運(yùn)動(dòng)胎教。這個(gè)時(shí)期的胎教重點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)胎教。
懷孕29周時(shí)已經(jīng)快要進(jìn)入孕7月,這個(gè)時(shí)期已經(jīng)可以開始實(shí)施運(yùn)動(dòng)胎教了。而音樂胎教是孕4月便開始的,所以這個(gè)時(shí)期還需要繼續(xù)進(jìn)行。而營(yíng)養(yǎng)胎教、情緒胎教則是貫穿整個(gè)孕期的,所以整個(gè)孕期都要實(shí)施這兩個(gè)胎教。語(yǔ)言胎教是從孕5月就要開始進(jìn)行的,這個(gè)時(shí)期也可以繼續(xù)實(shí)施語(yǔ)言胎教。
進(jìn)入孕7月,更該重視的是運(yùn)動(dòng)胎教。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期孕婦趨于穩(wěn)定,所以可以根據(jù)自身情況開始進(jìn)行一系列運(yùn)動(dòng)胎教,比如:孕婦瑜伽、散步等等。
2 胎教前的準(zhǔn)備
1、制定好胎教計(jì)劃
在為寶寶做胎教之前一定要先制定好計(jì)劃,切不可盲目進(jìn)行訓(xùn)練。計(jì)劃中最好要有固定的胎教時(shí)間、科學(xué)合理的胎教方法和胎教工具等。
2、多種胎教方式結(jié)合
隨著幼兒教育越來(lái)越受到重視,胎教的方式也日新月異。孕媽媽可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,選擇適合自己和寶寶的胎教方式,并且可以多種方式相結(jié)合。比如:音樂胎教、藝術(shù)胎教、情緒胎教等等。
3、提前備好胎教工具
一些胎教工具如:播放機(jī)、碟片、磁帶等等,如果有需要,應(yīng)該在胎教進(jìn)行前提前備好。以免胎教中需要時(shí)手忙腳亂,影響胎教計(jì)劃。
4、勤寫胎教日記
十月懷胎,對(duì)孕媽媽來(lái)說(shuō)既緊張又興奮。即將與肚子里的寶寶見面時(shí),心中一定有很多話想對(duì)寶寶說(shuō)吧。這時(shí)候準(zhǔn)媽媽們就可以準(zhǔn)備一個(gè)胎教日記本,把每天胎教的過(guò)程、自己想對(duì)寶寶說(shuō)的話都寫在上面。這也是給寶寶準(zhǔn)備的一份珍貴禮物。
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本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://simonabridal.com/taijiao/1269211.html
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