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了解催眠,學習催眠,從催眠中獲益

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 催眠原理 來源: 逍遙右腦記憶

         你了解催眠嗎?

        催眠是最有效、最易行的修行方法,也是實現(xiàn)身、心、靈安置的最佳方式,它能幫助你向內(nèi)摸索,令內(nèi)在的世界更明澈、更通透,從而更容易接通“高層潛意識”,獲得浩瀚的宇宙能量,變“抓取財產(chǎn)”為“吸引財富”,實現(xiàn)輕松、喜悅、均衡的人生!

        以下摘自催眠治療師林建雄博客的一篇文章,有助于你了解催眠。多數(shù)人在瀏覽以下文章時,都會覺得身心非常的放松......

· 什么是催眠呢?

        讓我們先替催眠下個定義:當我們被某些持續(xù)、重復的刺激,尤其是語言的領導,使我們從平常的意識狀態(tài)轉移到另一種意識狀態(tài),而在這種狀態(tài)下,會比平凡更容易接受暗示。我們把這個進程稱之為催眠。

· 五個準確的催眠觀念

        第一,進入催眠狀況,并不是睡著了,除非進入很深的催眠,不然,你的意識仍舊很蘇醒。興許有些人會擔憂在催眠中被用心叵測的人節(jié)制,不可否定,在過去曾經(jīng)產(chǎn)生過應用催眠術來犯法的事件,所以,如果你想休會催眠,最好能找人品高貴的催眠師來幫你催眠,或者學習自我催眠的技能。

        第二,催眠效果重要是由語言的引導、暗示來達成的,與超能力、氣功、魔術、法力可以絕不相關,催眠沒有什么神秘顏色,任何人都能夠學會,催眠治療大師?史提芬?紀立勤。

        第三,在個別意識狀態(tài)下,人們很難進入潛意識的世界,但是,在催眠狀態(tài)下,一旦處于α腦波狀態(tài),人們的注意力非常集中,很容易接受引誘而打開潛意識的記憶庫、或給潛意識輸入積極、正面的信心。

        第四,不用擔心在催眠中會醒不外來,也許有些人會因為在催眠狀態(tài)下很放松,很舒暢,所以不想太早脫離,這時候,不妨好好睡上一覺,睡飽了,做作就會醒來。在我的經(jīng)驗中,但凡在催眠中睡著的人,事后都說他們睡得好甜,醒來以后充斥活氣。催眠對于幫助安眠,效果很好。

        第五,我們的潛意識存在驚人的才能,它蘊藏人類所有的智慧,它把持我們身材所有的主動運作,催眠可以幫助我們肅清潛意識里的負面主意,讓潛意識施展最好的功能。一個善用潛意識的力氣的人,將會疾速取得各種范疇的顛峰成績。當大家都對催眠有更多的懂得,催眠會贊助我們領有更美妙更快活的人生。

· 踴躍、正面思考的重要性

        佛法說:萬法唯心造,意思就是這個世界都是由我們的心靈氣力所發(fā)明出來的,我們的運氣也是由我們的想法所構成的。也就是說,你的心里怎么想,你就會有什么樣的遭受。

        首先,我們來談什么樣的人容易進入催眠狀況?

        有些人以為,容易被催眠的人一定是意志單薄、容易被影響、被詐騙的人,這其實是大錯特錯的想法。

        事實上,根據(jù)研究呈文指出,比較輕易進入催眠狀態(tài)的人,智商比較高,比較具備設想力,比較可以放松自己,性情比較穩(wěn)固,而且比擬可能接收新穎的事情,對環(huán)境的適應能力比較好。

· 多少個催眠的主要事項

        第一個是退行作用,又稱年紀回溯。

        退行作用(Regression)是指,在深度催眠狀況下,被催眠的人的意識狀況可以退行到過去某一個生活階段,普通來說,有三種情形: 

        1. 只是過去記憶的再現(xiàn),被催眠的人就似乎在看片子一樣,以傍觀者的角色,看著過去的事情在面前演出。 

        2. 被催眠的人會融入過去的教訓中,發(fā)泄當時積存的情感,但是他的語言、思維、行為、觀點都依然堅持當初的樣子。 

        3. 被催眠的人完整融入當時的情節(jié),例如回到四歲的時候,他就會用四歲的小孩的童稚的聲音來談話,你拿筆要他畫畫,他也會畫出像四歲小孩的無邪的圖案。因為退行作用,使我們的記憶回到從前,所以可以使我們十分清楚地回想起遺忘多年的舊事。 

        許多精神上的疾病,往往是因為我們對于重大的打擊以壓制或者遺忘的方式來回避,心理學上稱之為心理防守機轉,可是,如果我們不看明白這些心理創(chuàng)傷,以正面、積極的立場來面對,這些心理創(chuàng)傷會以各種變形的方法一輩子困擾我們。

        這時候,運用催眠來幫助我們回溯心理疾病的來源,是一個很有效的治療方法。

        此外,這幾年崛起的前世回溯的風潮,也是退行作用的再延長。

        如果,我們讓被催眠的人的記憶一步一步往從前追溯,始終到小嬰兒、再回到誕生的時候,再回到還在媽媽的子宮里,而后,就回到靈魂還沒來投胎的時候,于是,就回到前世去了。

        這是一個很迷人的事情,催眠可以使人回到前世嗎?

        我個人信任,以催眠術來幫助人去發(fā)明前世是一件可行的事情,而且會對人們有很大的幫助。在催眠中所看到的、感覺到的前世記憶,畢竟是真是假,不宜太快下論斷。因為在催眠中,人也很可能看到的只是幻覺罷了。雖然,即便是幻覺,也是有意思的。

· 什么是「催眠后暗示」?

        催眠師在催眠狀態(tài)中暗示被催眠的人,要他在清醒之后的某個時光或看到某個訊號的時候,就要去做某一件事情。

        譬如說,現(xiàn)在我在催眠中暗示你,等你醒來以后,一看到我用手摸鼻子,你就要去打開窗戶。好,那么等你解除催眠,醒來以后,你可能在房間跟友人聊天,但是,你一看到我在摸鼻子,你就會忍不住走到窗戶旁把窗戶打開!

        留神喔!你已經(jīng)忘卻了這是我所給你的唆使,你會認為這是你本人的自在意志決議去做的。這時,假如我問你:“喂!你為什么去翻開窗戶呢?”你可能會說:“由于我感到房間里的空氣很悶,所以要打開窗戶!”

        所以,很有可能,平時的許多行動,你以為是自己的設法、自己的看法,實在,只是你在人不知鬼不覺當中,被別人或社會或某些集團給催眠了!

· 催眠有哪些用處呢?

一、治療精力官能癥、身心病。 

        尤其是因為心理失調(diào)所引起的生理癥狀,有無比好的效果,只有應用催眠幫助病人從心理阻礙開釋出來,就能使生理疾病痊愈。依據(jù)醫(yī)學界的研討講演,催眠對十二指腸潰瘍、食欲不振、高血壓、偏頭痛等等,都有很好的醫(yī)治效果。

二、催眠是一種有效的止痛辦法。 

        有些人因為為麻醉藥物敏感,不能使用藥物麻醉,這時候,催眠是值得斟酌的方式。在美國的婦產(chǎn)科、牙科,都有許多催眠止痛的勝利案例。
    催眠確實可以進步我們的忍受痛苦悲傷的能力。在深度催眠中,催眠師可以用針去刺受術者的手腿,而對方毫無感覺。

        在日常生涯里,像小孩子有時在玩游戲跌倒了,他正想哭的時候,媽媽就在一旁拍拍他的頭,說:“乖乖,沒事!一點都不會痛,思維訓練,一點都不會痛!”咦!小孩感覺一下,被媽媽催眠了,他真的不認為痛了,于是他笑了,豈但不哭,反而又持續(xù)開開心心腸玩。所以,做媽媽的人其實也經(jīng)常在不知不覺中催眠她的小孩。

三、幫助失眠的人容易入睡。 

        很多失眠的人,越想睡著,反而越睡不著。催眠可以幫助我們很快到達身體與心理的放松,天然而然地就睡著了。有些人習慣吃安眠藥來幫助入睡,然而,大家都曉得,安息藥固然可以使人入睡,可是并不能睡得很熟很沉,往往睡了良久,第二天醒來當前仍是有睡不飽的感到。而應用催眠來幫助睡眠,可以說是毫無副作用,而且后果最好的最佳抉擇了!

四、幫助戒煙、戒酒、減肥、身體修長,調(diào)劑不良的飲食習慣。 

        催眠的“催眠后暗示”的技巧可以幫助人們以比較舒服、天然的方式,來達成戒除不良習慣的效果,包含用催眠來幫助戒煙、減肥、苗條,是蠻有可行性的。從研究心理學的角度來說,我們身邊的廣告隨時隨地在催眠我們,大家對廣告要有所警惕。

五、催眠可以幫助我們,發(fā)生驚人的記憶能力與學習效果。 

        有一個試驗報告,有一次,在催眠狀態(tài)下,讓一個只有小學學歷的人背誦整部的莎士比亞的戲劇“哈姆雷特”,在催眠狀態(tài)中,他背起來了,催眠師指導他,二號的性格特征,等他醒過來之后,他會忘記,果然,他醒過來以后,一個字也記不得了?墒,過了一個星期,再催眠他,他又可以在催眠中一字不漏地把整部戲劇又背誦出來。

六、催眠能夠輔助咱們,更有自負,敢于面對考驗。 

        例如,我們可以對業(yè)務員催眠,告知他:“你可以從業(yè)務運動中感觸到許多樂趣,不論你碰到哪一種客戶,你都能夠敷衍得很好,你這個月的事跡必定可以沖破既定目的!”這樣,身心康復的催眠療法,對他就會有很大的幫助。而催眠式銷售的威力更是厲害,詳細請留心我們稍后推出的相干課程。

七、催眠可以幫助我們放松,不再被壓力、焦急、悲傷、挫折感等各種負面情緒所影響。 

        只要身體一放松,你就會覺得心理也隨著放松,這是一個異常簡略的情理,但是,大多數(shù)的人的很容易疏忽掉讓自己的身體處于放松狀態(tài)的重要性。如果你常常讓身體很放松很放松,你一定會長命百歲的。一個能夠隨時讓自己的身心都很放松很高興的人,就是最幸福的人。

        催眠,并不是每個人都要學的,但對于那些盼望助人助己、失掉高品德性命的人來說,是必需控制的一門人生學識!請留意中國NLP學院 對于催眠課程的最新新聞:2007年11月26日至12月1日,“國際NGH、AAH催眠治療師雙證課程”


本文來自:逍遙右腦記憶 http://simonabridal.com/cuimian/25644.html

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