家長的“考試焦慮癥”源于如下?lián)鷳n：中考相差幾分，所進高中的檔次截然不同，這就關(guān)系到能否進入重點大學，進而影響到將來就業(yè)。經(jīng)放大鏡如此一照，家長再不敢松懈，不但請假陪孩子溫課，還要無微不至照顧孩子生活，蘋果切成丁，配好牙簽紙巾，水要涼到不冷不熱才端上……
孩子身處重要關(guān)口，家長給予重視并提供幫助是人之常情，但過度則成負擔。蘋果和水遞到孩子手上，多數(shù)孩子先是受寵若驚，隨后便清晰地感受到一起傳遞過來的那份壓力。復(fù)習累了，本想讀個搞笑短信輕松一下，看到父母殷切的目光，只好把手機藏起。“萬一考不好，如何對得起父母一片苦心？”焦慮漸生，食不甘味，夜不能寐。殊不知，這種“甜蜜負擔”，也會影響臨考狀態(tài)。
其實，人生中大大小小的關(guān)口無時不在，中考只不過是成長過程中的一關(guān)。家長向孩子頻頻輸出焦慮，孩子又如何承受得了？
“盡力而為，隨遇而安”。良好的抗壓心理素質(zhì)是跨過人生各個關(guān)口的關(guān)鍵。家長不如將中考當作磨練孩子心理素質(zhì)的契機，與孩子一起提高抗壓能力。給孩子多一點溫和的鼓勵吧，焦慮對考試無益。
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