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家有“尿床郎” 爸媽該如何是好

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 父母學(xué)堂 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  孩子遺尿之原因解析

  孩子遺尿的原因主要有下面四個(gè):

  1、遺傳。如果父母的雙方或者一方小時(shí)候有遺尿的話,那么其子女也是會(huì)遺傳遺尿的。

  2、孩子的膀胱容量小。

  3、孩子睡眠過(guò)深。有遺尿的孩子一般在晚上睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)睡的比較深,很難叫醒,并且就算叫醒之后,意識(shí)也會(huì)不清,也不知道自己尿床了。

  4、父母對(duì)孩子排尿訓(xùn)練不當(dāng)。比如有些父母怕麻煩,就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間給孩子使用紙尿褲,以致于孩子不能養(yǎng)成自己控制排尿的習(xí)慣。

  孩子遺尿之如何糾正

  首先,爸爸媽媽們要控制孩子飲水,不要讓孩子在睡前2個(gè)小時(shí)喝水,并且在睡覺(jué)之前就先排完尿。其次,如果寶寶睡前過(guò)于興奮的話,那么就會(huì)睡的很深,容易尿床,因此小編建議爸爸媽媽們最好不要讓孩子在睡覺(jué)之前看驚險(xiǎn)的電影或者是電視,也不要給孩子講會(huì)讓他興奮的故事。

  接著,就是針對(duì)膀胱容量小的孩子進(jìn)行膀胱擴(kuò)張鍛煉。比如爸爸媽媽可以讓孩子在白天的時(shí)候多喝水,因?yàn)檫@樣可以尿液多就可以使膀胱充盈,容量擴(kuò)張,夜間就不會(huì)容易尿床了。另外,爸爸媽媽最好是能每天都為孩子測(cè)量一次尿量,如果孩子膀胱容量正常的,那么就要進(jìn)行排尿中斷鍛煉,就是讓孩子在尿尿的途中突然停止尿尿,然后從1數(shù)到10,再把剩余的尿液排光,這樣是可以有效提高膀胱括約肌的控制能力的。

  最后,爸爸媽媽們也可以對(duì)孩子進(jìn)行定時(shí)訓(xùn)練,目的是為了在于建立條件反射,以養(yǎng)成孩子夜間醒來(lái)排尿的習(xí)慣。主要做法就是根據(jù)孩子以往夜間經(jīng)常尿床的時(shí)間提前半個(gè)小時(shí),然后用鬧鐘結(jié)合人為的方式叫醒孩子,讓孩子在神志清醒的狀態(tài)下把尿排盡。(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專(zhuān)稿,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)


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