我們要相信營養(yǎng)學(xué)

　　一位非常懂得營養(yǎng)學(xué)的媽媽做菜特別清淡，她認(rèn)為吃得過咸會(huì)使人過早衰老、咳嗽、引發(fā)高血壓，因此當(dāng)她見到女兒墊了小板凳，在廚房里偷著往湯里加鹽時(shí)，她奪走了鹽罐。后來女兒在幼兒園暈倒，磕掉一粒門牙，醫(yī)生診斷是“低血壓引起的頭暈”，孩子?jì)寢尣胖�道，女兒從爺爺那里隔代遺傳了低血壓的毛病，她需要比平常人多一點(diǎn)的鹽。還有一位媽媽，特別喜歡給孩子買魚片干，因?yàn)樗�富含�?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣、磷等微量元素，是一等的“健康零食”。她的寶寶被迫以喜不喜歡吃魚片干作為獎(jiǎng)懲標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)果，為了得到一個(gè)芭比娃娃，孩子吃掉了數(shù)十袋魚片干，長出了難看的氟斑牙。后來這位媽媽才在網(wǎng)上看到，魚片干由海魚制成，含氟量很高，過多食用將導(dǎo)致慢性氟中毒。她很后悔沒有關(guān)注寶寶不愿吃魚片干意愿。

　　真相開講

　　幾乎所有的父母都在為孩子的挑食行為傷腦筋，為此展開的飯桌上的爭斗，多數(shù)轉(zhuǎn)變?yōu)椤笆俏艺f了算還是你說了算”的大比拼，隨著孩子的“眼淚拌飯”，父母?jìng)兟冻隽藙倮�者的欣慰。然而，最近有越來越多的營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，挑食是身體做出的自然反應(yīng)，孩子特別反感某種食物，多半反映這種食物中蘊(yùn)含的主要營養(yǎng)素，在孩子體內(nèi)已經(jīng)過剩。因此，不必強(qiáng)迫孩子吞咽那些他認(rèn)為“顏色恐怖、氣味惡心”的食物來強(qiáng)調(diào)“營養(yǎng)學(xué)我比你懂得多”。父母不妨提供足夠多的食物品種，讓孩子自由嘗試，讓吃飯成為“值得期待的事”，而不是“讓人心神不寧的受刑時(shí)間”。

　　“近朱者赤，近墨者黑”，

　　朋友怎可亂交？

　　“他不是你們班表現(xiàn)最好的小朋友，他得的小紅花比你少多了，你與他在一起有什么好處？也許會(huì)學(xué)了一身壞毛病。”“他太調(diào)皮了,鬧得讓人吃不消�！薄八�太靦腆了,將來還是能說會(huì)道的小朋友有出息,你不想交大方點(diǎn)的朋友嗎？”多數(shù)孩子新交的朋友會(huì)遭到爸媽諸如此類的“求全責(zé)備”,他們會(huì)千方百計(jì)否認(rèn)孩子自由結(jié)交的小朋友,而鼓勵(lì)孩子去交自己選出來的朋友,比如父母的好朋友家的孩子,比如父母眼里家世背景高尚,優(yōu)雅謙遜,有禮上進(jìn)的“模范孩子”。

　　真相開講

　　成年人往往將自己功利化的交友原則強(qiáng)加給只有幾歲的寶寶，這些“交友原則”常常令年幼的寶寶困擾不已，比如，寶寶根本不明白為什么交朋友要交“小紅花多的”，為什么坐助力車上幼兒園的自己，就不該與坐小汽車上幼兒園的同學(xué)講悄悄話。幼兒也不喜歡結(jié)交一點(diǎn)缺點(diǎn)也沒有的，仿佛“太空級(jí)純凈水”的孩子，與這樣的孩子在一起，寶寶老是受到比較和批評(píng)，他有什么愉快的呢？隨著寶寶的成長，以及個(gè)人判斷能力的提高，他的交友圈也在不斷“刷新”，而讓孩子遠(yuǎn)離有壞習(xí)慣的朋友，前提條件不是父母硬性隔斷他們的來往，而是父母點(diǎn)到為止地指出這小朋友的缺點(diǎn)，與此同時(shí)，不去隔斷他們的交往，讓孩子充分了解他的朋友，相信最終，孩子一定會(huì)做出正確的選擇。

　　你呆會(huì)兒可是我的臉面

　　在什么樣的環(huán)境里，孩子的話語權(quán)最容易被剝奪呢？父母帶著孩子做客他人家中或出席隆重場(chǎng)合時(shí)，最容易出現(xiàn)父母處處代孩子做決定的現(xiàn)象。一位法籍太太多次接待過她的中國朋友，她非常不理解當(dāng)她詢問小客人想喝什么飲料，想吃什么東西時(shí)，她的中國朋友這樣替孩子搶答，“哦，可樂傷牙齒，還是來一罐酸奶吧！”“他這么胖，怎能再吃曲奇餅，還是來幾塊低糖全麥餅干吧。”法國太太再三用生硬的中文強(qiáng)調(diào)，“我想知道寶貝的想法，是寶貝吃喝，不是你來吃喝，你干嘛要代他做決定？”

　　真相開講

　　在做客場(chǎng)合剝奪孩子的話語權(quán)的父母，是把孩子的表現(xiàn)當(dāng)作自己的臉面來操控，而不是當(dāng)作一個(gè)有獨(dú)立意愿的人來尊敬。其實(shí)，讓孩子明白他的表現(xiàn)代表他自己的榮譽(yù)就夠了，孩子可以選擇自己喜歡的零食和飲料，只要他還有胃口“贊美”主人備下的美食就行；孩子也可以用一盒彩色曲別針跟主人家的孩子換一輛遙控翻斗車，因?yàn)椋�孩子心目中的“占便宜”和“吃虧”，與玩具的價(jià)值無關(guān)；孩子也可以接受主人準(zhǔn)備的禮物，只要他真心喜歡的笑臉照亮了主人的心愿。為什么我們要教孩子壓抑自己的本性？僅僅是為我們的家教增光添彩嗎？

　　多半，你給孩子多少信任，他就會(huì)給你多少臉面。

　　尊重孩子話語權(quán)的4 個(gè)原則

　　你要自己選擇，就要承擔(dān)自己造成的后果

　　如何既尊重孩子的話語權(quán)，又令他聽得進(jìn)不同意見？讓孩子對(duì)自己的選擇承擔(dān)后果是很必要的。你的孩子也許非要買配色很糟糕的外套和皮鞋，沒關(guān)系，給他買就是了，到時(shí)幼兒園小朋友的議論自會(huì)讓他明白對(duì)不對(duì)。幾次下來，孩子自然就會(huì)接受你的“延時(shí)方案”，比如他看中一頂花哨的帽子，或夸張的小書包，你可以對(duì)他說，我們過兩天來再來決定要不要，你忘了你現(xiàn)在因?yàn)椴幌矚g上次買的新外套，只能穿舊外套的事情啦？

　　盡量給孩子廣泛的“選擇域”，使他不覺被約束

　　給孩子話語權(quán)，并非被孩子牽著鼻子走，我們可以給他一個(gè)做“選擇題”的總框架，提供最廣泛的選項(xiàng)，讓他自由發(fā)表意見，但總的方向依舊在我們的掌握中。比方，“你今天樂意去有小鴨車的超市，還是有寶寶手推車的超市？”“你樂意去有兒童樂園的牙科醫(yī)院，還是去會(huì)分發(fā)小禮物的牙科診所？”給出選擇題，就避免了“去與不去”的無謂爭論，使民主協(xié)商的方式不會(huì)成為討價(jià)還價(jià)的源泉。

　　告訴孩子也要換位思考，尊重他人的話語權(quán)

　　做大的計(jì)劃，如全家人的度假計(jì)劃、慶賀性質(zhì)的就餐選擇時(shí)，不妨開個(gè)家庭會(huì)議，讓寶寶也列席其中，發(fā)表自己的看法。力爭做出的計(jì)劃不僅滿足寶寶一個(gè)人的要求，而是滿足所有人的要求，如度假時(shí)選擇的游樂園，不僅要有寶寶能玩的安全度高的電動(dòng)項(xiàng)目，還要有父母可釋放壓力的“驚險(xiǎn)項(xiàng)目”，還要有爺爺奶奶可以怡情養(yǎng)性的自然景觀。如此兼顧眾人的話語權(quán)，也是給寶寶做出榜樣：提出自己的要求時(shí)也要顧及到周圍親人的感受。

　　如果孩子推翻了原計(jì)劃，由此產(chǎn)生的“外交問題”讓孩子自個(gè)兒解決

　　孩子的計(jì)劃往往十分多變，要預(yù)防孩子的興趣和計(jì)劃都成了“半截子爛尾樓”，不妨指定由孩子去“收拾殘局”。比如孩子不想再喝草莓味的酸奶，那就讓他自己去訂奶點(diǎn)說明，并把余下的預(yù)訂款拿回來；孩子忽然不想?yún)⒓蛹抑杏H友組織的自駕游，那么一定要讓他自己去跟舅舅、姑媽說明，爭取大家的原諒……收拾殘局的難度有多大，孩子自會(huì)明白下一次做決定時(shí)要有多慎重。

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