寶寶赤腳訓(xùn)練有哪些好處?母嬰專家指出，寶寶赤腳訓(xùn)練有利于身體發(fā)育。當(dāng)寶寶的雙腳裸露在陽光和空氣中，足部汗液的分泌和蒸發(fā)更通暢，有利于增加寶寶肢體的末梢循環(huán)，從而促進(jìn)腳部以及全身的血液循環(huán)和新陳代謝。

寶寶赤腳訓(xùn)練有利于身體發(fā)育

據(jù)報道，在日本，“赤腳”已成為一門正式課程。著名的愛知大學(xué)附屬幼兒園不惜耗資700多萬日元，將院內(nèi)的水泥地面撬開搬走，換上沙土，以便讓孩子們在沙地上盡情玩耍。

研究發(fā)現(xiàn)赤腳訓(xùn)練對寶寶發(fā)育大有益處：當(dāng)寶寶的雙腳裸露在陽光和空氣中，足部汗液的分泌和蒸發(fā)更通暢，有利于增加寶寶肢體的末梢循環(huán)，從而促進(jìn)腳部以及全身的血液循環(huán)和新陳代謝。同時，還可以提高寶寶的抗病和耐寒能力。此外，光腳走路如同對腳趾和腳掌心等部位的穴位進(jìn)行按摩，可以健脾益腎，鎮(zhèn)靜安神，對小兒消化不良、便秘等都有一定療效。

母嬰小編溫馨提示：寶寶赤腳訓(xùn)練有利于身體發(fā)育。為了更好的保證寶寶的健康，促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育，我們要多鼓勵寶寶參與赤腳訓(xùn)練，讓寶寶的雙腳有更多的機(jī)會裸露在陽光和空氣中。

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