寶寶偏食,爸爸媽媽先別生氣指責(zé)。英國倫敦大學(xué)理學(xué)碩士Lucy J.Cooke等專家在《美國臨床營養(yǎng)雜志》中曾有報(bào)告他們的研究發(fā)現(xiàn),孩子對從未有過的食物會(huì)產(chǎn)生抗拒,這與他們的遺傳有關(guān)。研究人員將這類行為稱作食物恐新癥。
寶寶偏食,爸爸媽媽先別生氣指責(zé)。英國倫敦大學(xué)理學(xué)碩士Lucy J.Cooke等專家在《美國臨床營養(yǎng)雜志》中曾有報(bào)告他們的研究發(fā)現(xiàn),孩子對從未有過的食物會(huì)產(chǎn)生抗拒,這與他們的遺傳有關(guān)。研究人員將這類行為稱作食物恐新癥。
而這種恐新傾向是寶寶將來在社會(huì)環(huán)境中生存的健康隱患。比如食物恐新癥會(huì)造成寶寶挑食,而偏食寶寶則攝取不到成長所需的各種營養(yǎng)。所以,爸爸媽媽應(yīng)該加強(qiáng)重視,先從調(diào)整自己喂養(yǎng)寶寶的方式開始,努力對這種現(xiàn)象加以糾正。
預(yù)防寶寶挑食偏食從引起孩子興趣開始!
1、做些顏色鮮艷的飯菜,使食物看起來更開胃可口,你也可以嘗試著去做些顏色鮮艷的兒童餐,變換一些花樣吸引寶寶!赌覍殞氁矃捠称?您的問題從本文中得到解決了嗎?馬上認(rèn)證資料,升級VIP賬戶,相信gb能解決成長各階段寶寶的每一個(gè)難題!
2、入學(xué)前的寶寶如有需要提高食欲,爸爸媽媽可以在飯菜中添加一些輔食,比如果子凍、炸馬鈴薯片或雪糕等等。
3、開動(dòng)腦筋,用一些有趣的餐具提高寶寶注意,比如一個(gè)娃娃形狀的盤子,一個(gè)可以盛入飯菜的玩具,甚至你有沒有想到過雪糕筒里不僅可以放雪糕,也可以放上你為寶寶準(zhǔn)備的兒童餐?
4、誘導(dǎo)寶寶用蔬菜、水果等食物玩積木游戲。你可以幫助他把食物堆砌成房屋、船只等等,但是必須要求孩子在游戲結(jié)束后將食物統(tǒng)統(tǒng)吃完。
5、把各式各樣寶寶喜歡的食品放在一個(gè)蛋糕罐里,比如奶酪粒、水果、炸薯片、奶油面包等等,讓寶寶從中挑選自己最喜歡的吃。
現(xiàn)在,你知道寶寶怎么會(huì)挑食厭食了吧!面對偏食寶寶,爸爸媽媽必須收起教育式的糾正態(tài)度。每當(dāng)在看到熊孩子挑食,按捺不住要發(fā)火時(shí),想下都是源于自己的遺傳基因。積極發(fā)揮你的創(chuàng)意,開動(dòng)腦筋,用各種聰明的小方法來指導(dǎo)寶寶,循序漸進(jìn),耐心努力的培養(yǎng)寶寶的飲食習(xí)慣。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://simonabridal.com/zaojiao/449591.html
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