受訪專家/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼科主任周少博
　　文/羊城晚報(bào)記者謝哲
　　通訊員韓文青
　　隨著夏季的到來，太陽鏡開始登上“舞臺(tái)”。而日益強(qiáng)烈的日曬讓不少家長開始關(guān)心孩子外出防曬的事情。有的家長已經(jīng)給孩子戴上了太陽鏡，“既防曬又‘酷’”，有的家長則認(rèn)為太陽鏡是大人的防曬用具，孩子戴帽子遮陽就好了。那么在烈日下，孩子到底能不能帶太陽鏡？要選擇怎樣的太陽鏡呢？
　　陽光猛烈，建議戴太陽鏡
　　一直以來，孩子戴太陽鏡大都被認(rèn)為是為了模仿大人“耍酷”。但在防曬方面，孩子到底需不需要太陽鏡來防護(hù)呢？廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼科主任周少博表示，對(duì)于兒童和青少年來說，還是建議在猛烈陽光下使用適合自己的太陽鏡來抵御紫外線對(duì)眼睛的侵害。
　　“夏季的紫外線比較強(qiáng)，而在紫外線下曝露的時(shí)間太長了，即使是成人也很容易會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，更何況是孩子�！敝苌俨┙榻B，紫外線對(duì)眼睛的損傷分為急性損傷和慢性損傷。當(dāng)眼睛長期曝露在太陽下，紫外線對(duì)眼睛的損傷就會(huì)慢慢積累起來，造成慢性的損傷。而且孩子的角膜和晶狀體比成人更加透明，所以更容易受到有害光線的入侵和損害。如果不注意保護(hù)，可能會(huì)損傷孩子的角膜、晶狀體，同時(shí)對(duì)視網(wǎng)膜黃斑區(qū)造成灼傷，為以后患上白內(nèi)障等眼部疾病埋下隱患。因此在陽光強(qiáng)烈照射下，孩子需要長時(shí)間戶外活動(dòng)時(shí)候，最好戴上太陽鏡�；加醒劬�疾病的孩子應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見來決定是否佩戴太陽鏡。

　　周少博強(qiáng)調(diào)，盡管孩子戴上太陽鏡非�！翱帷�，但絕對(duì)不建議佩戴時(shí)間過長。由于幼齡兒童的視力處于發(fā)育期，適當(dāng)?shù)墓饩�進(jìn)入眼睛能刺激眼部神經(jīng)發(fā)育，所以只建議在陽光猛烈的戶外佩戴太陽鏡，而且連續(xù)時(shí)間最好不超過4小時(shí)。在室內(nèi)最好不要佩戴太陽鏡。
　　劣質(zhì)太陽鏡不可取
　　給孩子買太陽鏡，盡量不要選擇街邊的“三無產(chǎn)品”。盡管這些兒童太陽鏡的款式可能很漂亮，但專家強(qiáng)調(diào)，兒童佩戴太陽鏡應(yīng)注重其功能性，而不是美觀性。
　　劣質(zhì)太陽鏡大多是塑料鏡片，既不能防曬，還會(huì)造成對(duì)眼睛的傷害。
　　“盡管太陽眼鏡大多是平光鏡，但劣質(zhì)太陽眼鏡制作粗糙，往往存在屈光度超標(biāo)、鏡片厚薄不一、顏色不均勻、光學(xué)性能差等問題。長時(shí)間佩戴容易導(dǎo)致視物模糊、頭痛、頭暈、眼花、疲勞等情況，嚴(yán)重的還會(huì)影響視力下降等�！敝苌俨�強(qiáng)調(diào)，劣質(zhì)的太陽鏡防紫外線功能較差，顏色過深的鏡片反而會(huì)在佩戴后讓瞳孔擴(kuò)大，此時(shí)沒被阻擋的紫外線更容易損傷眼睛，甚至比不戴太陽鏡時(shí)的危害更大。
　　建議購買太陽鏡時(shí)可以留意產(chǎn)品標(biāo)簽上是否有“防紫外線”、“UV400”等標(biāo)識(shí)。另外，給孩子選擇太陽鏡也并非越深顏色越好。不同顏色的鏡片有不同功能，一般以灰色、綠色、茶色為佳，顏色最好不深不淺。
　　Tips
　　如何給孩子
　　挑選太陽鏡
　　1、建議到正規(guī)眼鏡店，選擇合格的太陽鏡。一般可以通過產(chǎn)品標(biāo)簽、“UV400”等標(biāo)識(shí)判別，本身患有眼部疾病的孩子應(yīng)先咨詢醫(yī)生是否適合佩戴太陽鏡，再根據(jù)自身情況配鏡。
　　2、給孩子選擇的太陽鏡顏色不要太深，盡量選擇有框的太陽鏡。鏡框大小盡量適合孩子的臉型，盡量貼近眼睛的太陽鏡能更好地阻擋各方位的紫外線的進(jìn)入。鏡框不宜太重或者太寬，否則容易下滑。建議在太陽鏡腳尾部綁上繩子，防止掉落。
　　3、鏡片方面不能使用玻璃材質(zhì)的，孩子生性活潑容易發(fā)生碰撞摔倒等問題，玻璃鏡片的抗沖擊力較低，安全性不高。購買時(shí)可透過太陽鏡鏡片觀察遠(yuǎn)處事物，同時(shí)輕微地旋轉(zhuǎn)，觀察事物有無變形、扭曲等情況。如若有，說明鏡片有變形，不宜購買。還可以將太陽鏡對(duì)著光線，看是否有氣泡、劃痕等問題。
　　4、近視的兒童可以選擇配近視變色鏡。這種眼鏡在光線不強(qiáng)烈的時(shí)候是普通的近視眼鏡，到了室外陽光強(qiáng)烈時(shí)候，鏡片顏色會(huì)加深。如此既不影響近視患者視物，也能防止強(qiáng)光對(duì)眼睛的傷害。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://simonabridal.com/youjiao/714007.html

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