導(dǎo)讀： 有些孩子遇到不愉快的事情，既不表露，也不向人表達(dá)，這類屬于壓抑情緒型的。他們與那些大吵大鬧的宣泄型的孩子正好相反。家長要通過孩子的一些表現(xiàn)看出寶寶是否壓抑了，進(jìn)而幫助寶寶形成健全的人格。

　　孩子有壓抑情緒，對其成長是非常不利的。家長要多幫助孩子表達(dá)情緒，形成健全的人格。有壓抑情緒的寶寶通常表現(xiàn)如下：

　　1、睡眠質(zhì)量不高

　　他們時常感覺到焦慮，夜晚很難過，長期失眠。好像有什么事情困擾著他。那么家長可以在孩子睡覺前跟他聊天，傾聽孩子的心里話，這有可能改善孩子的睡眠。

　　2、吃不下飯

　　家長要注意寶寶的飲食，若出現(xiàn)厭食，有可能是孩子出現(xiàn)了情緒問題，家長不能忽視，應(yīng)該重視對待，不然很可能會造成飲食規(guī)律絮亂。這個時候父母要用各種辦法讓孩子吃飯，但切勿用強(qiáng)迫的方法，比如，可以改變一些菜式，鼓勵孩子跟你一起學(xué)做飯。如果長時間都這樣，那么應(yīng)及時看醫(yī)生。

　　3、攻擊性行為

　　語言能力有限的孩子容易咬、激怒或欺負(fù)其他的玩伴，這些孩子的情緒可能源于心情壓抑，所以，家長不應(yīng)該告訴他要做什么而且應(yīng)該怎么做，不然會增加他的壓力。孩子應(yīng)該無憂無慮地玩耍，做自己想做的事。

　　4、過度憂慮

　　害怕的東西過多，會讓孩子感到軟弱無助。比如，看到電視里颶風(fēng)災(zāi)難的報道后而害怕颶風(fēng)，學(xué)生害怕鄰近的考試等等。

　　5、說謊和欺騙

　　孩子為什么會撒謊，就是因為他們受到過大的壓力而想要逃避。家長最好把誠實的重要性和說謊的后果跟孩子講，如果當(dāng)說謊成為他的一種習(xí)慣時，那么就應(yīng)該要去看醫(yī)生了。

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