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孩子補鈣不當反抑制身高

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 健康育兒 來源: 逍遙右腦記憶

  市面上,各類號稱“有助于孩子生長發(fā)育”的營養(yǎng)保健品越來越多,許多家長不惜重金買來給孩子吃,恨不得寶貝迅速長高。但是最近有家長反映為什么給孩子補了那么多鈣,還是沒有一點兒長高的跡象。

  補鈣不當反抑制身高

  武警總醫(yī)院兒科主任劉秋玲提醒家長一定要走出誤區(qū),不要盲目補鈣。除了生長發(fā)育快的孩子,體內代謝也快,對鈣的需求會更多,其他孩子盲目補鈣會造成以下危害:

  導致軟骨過早鈣化,前囟門過早閉合,形成小頭畸形,制約寶寶的大腦發(fā)育;

  骨骼過早鈣化,骨骺提早閉合,長骨的發(fā)育受到影響,導致身高受到限制;

  如今不少嬰兒發(fā)生厭食和便秘,都和補鈣過多有關系。

  劉秋玲同時提醒,在醫(yī)院檢查如果發(fā)現孩子缺鈣,一定要選擇優(yōu)質鈣來補充,劣質鈣會引起孩子患腎結石和泌尿系統(tǒng)結石。補鈣后要定期到醫(yī)院復查,看是否可以停止補鈣。

  沒有癥狀不補鋅鐵

  除了補鈣,一些家長還擅自給孩子補鋅和鐵。劉秋玲指出,鋅和鐵不屬于預防類營養(yǎng)素,一般只是用來治療,所以如果沒有相關癥狀不建議補充。缺鋅的一般癥狀為小兒易患口腔潰瘍、生長發(fā)育過緩、頭發(fā)發(fā)黃或發(fā)干,這時候應該及時到醫(yī)院做相關檢查。

  鐵的缺乏在哺乳期比較常見,可添加些強化鐵的奶粉或食物作補充,一旦過了哺乳期則不用太擔心,一般的孩子自己就能從食物中攝取。

  蜂王漿引起孩子性早熟

  劉秋玲表示,對孩子而言,均衡飲食是預防營養(yǎng)素缺乏的最佳措施,不挑食的孩子從日常飲食中就能攝取足夠的蛋白質,所以無需給孩子再添加蛋白質粉。

  蛋白質過多會讓人食欲不振,大便干燥,加重腎功能衰竭及患尿毒癥。而蜂王漿因為含有激素,更不提倡給孩子服用,不但沒有什么意義,反而有副作用,引起孩子性早熟。


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