[導(dǎo)讀]對寶寶來說,媽媽沒有必要考慮,哪個(gè)是特別好的水果。每種應(yīng)季節(jié)自然成熟的水果,既新鮮又好吃,價(jià)格也便宜的就是好的。
水果是寶寶喜歡吃,又是不可少的食品。寶寶沒長牙時(shí),爸爸媽媽是用小勺刮水果泥喂,而對滿1周歲的寶寶,吃水果時(shí),一般只要削了皮就能給吃了。也有細(xì)心的媽媽把水果弄碎后再給寶寶吃。但寶寶卻不領(lǐng)這份情,因?yàn)閷殞殗L到了嚼食果肉的快感后,就不喜歡吃這種弄碎的水果了。
對寶寶來說,媽媽沒有必要考慮,哪個(gè)是特別好的水果。每種應(yīng)季節(jié)自然成熟的水果,既新鮮又好吃,價(jià)格也便宜的就是好的。草莓、西紅柿洗干凈了都可以給寶寶吃。不過,西瓜、葡萄的籽要去掉后,才能給寶寶吃。蘋果的果肉太硬,要切成薄片給寶寶吃。香蕉、梨、桃等都可以給寶寶吃。無花果、菠蘿、香蕉等水果,對發(fā)生便秘的寶寶,很有好處。
對于罐頭水果(橘子、桃、梨),在維生素C的含量方面,與新鮮的水果相比差得很多。但是因?yàn)樗菍殞毾矚g吃的東西,所以,在寶寶發(fā)熱沒有食欲的時(shí)候,是一種方便的食物。
寶寶在吃了西紅柿、胡蘿卜、西瓜等水果后,有時(shí)大便中可見到像是原樣排出似的東西。雖然排出了帶顏色的東西,但爸爸媽媽不要以為寶寶是消化不良而停了寶寶的水果,因?yàn)檫@是正,F(xiàn)象。
對既不喜歡吃蔬菜,也不喜歡吃水果的寶寶,爸爸媽媽要每天給寶寶30克維生素C;對愛吃雞蛋和牛奶的寶寶,不必服用復(fù)合維生素,只把維生素C磨碎或者放在酸奶中給寶寶喝就可以了。
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