自學技能就是指人有效地進行自學的技能。一個人自學的速度快、效果好，那么他的自學技能就強。反之，他的自學技能就較差。良好的自學技能不是生來就有的，也不是一朝一夕形成的。自學技能是在長期的自學活動中逐漸培養(yǎng)起來的。自學技能的培養(yǎng)和形成有一定的規(guī)律和原則，如果培養(yǎng)自學技能遵循這些原則，自學技能的獲得則較快，自學的效果就好。培養(yǎng)明確的自學動機動機是人們需要的表現(xiàn)，是直接推動人進行活動的內部力量。學習動機則是直接推動一個人進行學習的內部力量。自學動機也就是直接推動一個人進行自學活動的內部力量，它是人們強烈的自學需要的動態(tài)表現(xiàn)。自學動機對人的自學活動會產(chǎn)生決定性的作用。心理學家認為，一個人的學習成績，主要受兩方面因素的影響——智力和動機。用公式表示就是：學習成績=智力×動機。所以說，自學動機直接決定著自學活動的成績與效果。自學動機決定著自學活動的三個方面：1.引發(fā)自學活動任何自學活動都是當你的自學動機強烈到一定程度時被引發(fā)起來的。2.決定自學活動的方向明確的學習動機能夠不斷地指引自學活動沿著一定方向進行，使人的活動的各個方面都指向于這個方向。如一個人想自學寫作，那么他會把自己的各種學習活動都指向學習寫作這個方向。3.自學動機還調節(jié)著自學的范圍和廣度如自學動機強烈，自學的范圍就廣，學習強度就大；反之自學的范圍就窄，學習強度也小。
所以培養(yǎng)自學技能，首先必須培養(yǎng)自己明確的自學動機，做到積極、自覺、明確地進行自學活動。動機與人的需要緊密聯(lián)系。有什么樣的需要便會產(chǎn)生什么樣的動機。朋友們必須首先明確自己真正的需要是什么，才能進一步培養(yǎng)自己明確的學習動機。明確自己的需要以后，便要促使自己產(chǎn)生在學習或其他競爭中取勝的愿望，強烈的取勝愿望是形成自學動機的基礎。鍛煉持久的自學毅力自學是一種艱苦持久的學習活動，每一個自學成才的人都是經(jīng)過艱苦漫長的努力之后才成功的。馬克思說：“在科學上沒有平坦的大道可走，只有沿著崎嶇的山路攀登的人，才有希望到達光輝的頂點。”自學必須能夠持之以恒，一曝十寒則不會取得好的效果。馬克思在艱苦的環(huán)境里天天堅持到大英博物館讀書，以至在地板上留下兩個深深的腳印，終于寫出了《資本論》。堅強的毅力是馬克思成功的保證。所以，進行自學必須具有堅強的毅力。我國古代哲學家孟子說：“天將降大任于斯人也，必先勞其筋骨，餓其體膚。”中學生朋友們要成為棟梁之材也必須首先鍛煉自己堅強的意志。確定準確的自學目標——集中精為人生要有目標，做工要有目標，自學也要有目標。自學的目標就是自學要達到的目的或程度。自學的目標是有層次的。自學要有總體目標——反映自學的總方向和目的。如要自學英語達到四級水平，這就像一個總的目標。
總目標之下是自學的階段目標——反映自學的不同階段要達到的目的，如自學英語，什么時候過單詞關？什么時候過語法關？什么時候過聽力關？什么時候過口語關等，都可以制定相應的階段目標。階段目標又包括自學的具體目標——反映具體談什么書，具體解決什么問題等等。確定準確自學目標的關鍵的指導原則就是“集中精力”。就是凸透鏡聚集陽光一樣，把自己的精力聚集在一個焦點上。中學生朋友正處在善于遐想的年齡，自己有許多美好的理想，有多方面的興趣。有的中學生什么都想學，想在多方面同時成功，四面出擊，結果往往是失敗。因為一個人的精力畢竟有限，自學要取得好的效果，必須要集中精力。就像打井一樣，確定目標后就要抓住這個焦點集中力量挖下去，才能找到清澈的甘泉。如果今天對文學感興趣，明天又去自學外語，后天又去搞美術，三心二意，不能集中精力，便會一事無成。我國著名數(shù)學家華羅庚說：“面對懸崖峭壁，一百年也看不出一條縫來。但用斧鑿，能進一寸進一寸，得進一尺進一尺，不斷積累，飛躍必來，突破隨至。”制定詳細的自學計劃——循序漸進確定自學目標以后，便要制定自學的實施計劃。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.simonabridal.com/xuexi/216267.html

相關閱讀：自主思考 要學會做學習的主人