懷孕4~5個(gè)月開始最好。
胎教是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,不能操之過急,應(yīng)該根據(jù)胎兒生理發(fā)育的特點(diǎn)逐步進(jìn)行。懷孕頭4個(gè)月應(yīng)做好安胎的準(zhǔn)備工作,從第4個(gè)月起,按孕婦生活作息時(shí)間安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上臨睡前進(jìn)行。懷孕第4至5個(gè)月,可給胎兒音樂胎教,每日兩次,每次3-5分鐘。懷孕第5至7個(gè)月時(shí),可用兩首樂曲輪流播放,父母還可以和胎兒說話或唱歌,每日2次,每次5分鐘。懷孕7個(gè)月后可以正規(guī)上課,每日3次,每次5-10分鐘,早上講故事或唱歌,下班后聽音樂或文字訓(xùn)練,晚上臨睡前進(jìn)行音樂和文字訓(xùn)練。
2胎教音樂每天什么時(shí)候聽
1.起床前
胎教音樂也有很多種類,早上剛起床的時(shí)候可以選擇一些胎教音樂進(jìn)行播放。
2.臨睡前
臨睡前我們也可以選擇一些舒緩的音樂幫助寶寶更好的入眠,在媽媽的肚子里更好的成長。
3.放松時(shí)
媽媽在放松的時(shí)候?qū)殞氁苍诜潘,這時(shí)候可以聽一曲胎教音樂。
3胎教音樂的誤區(qū)
誤區(qū)一:時(shí)間太早。
如果開始胎教的時(shí)間太早,會(huì)對(duì)胎兒造成過劇的刺激,并導(dǎo)致一些疾病。一般說來,胎教時(shí)間最好是懷孕6個(gè)月以后開始比較好。撫摸胎教最好是在最后3個(gè)月才開始,以免引起孕婦子宮收縮。
誤區(qū)二:聲音過大。
有的孕婦喜歡將錄音機(jī)、收音機(jī)的音量調(diào)大,緊貼在腹部,讓胎兒自己聽音樂。因?yàn)榇藭r(shí)胎兒內(nèi)耳基底膜上面的短纖維極為嬌嫩,很容易損傷。而過大的聲音對(duì)胎兒的聽覺系統(tǒng)會(huì)造成損害,導(dǎo)致先天性耳聾。正確的音樂胎教方式應(yīng)該是孕婦經(jīng)常聽音樂,間接讓胎兒聽音樂。孕婦聽的音樂最好是比較抒情,節(jié)奏感不要太強(qiáng)。
誤區(qū)三:撫摸過劇。
有的“準(zhǔn)父親”喜歡用力摸胎兒的小腳和小手,這樣會(huì)引發(fā)子宮收縮。
4音樂胎教的好處
一是通過收聽輕音樂,讓孕期生活中充滿優(yōu)美的樂聲,使孕媽媽精神愉悅,心情舒暢;
二是孕媽媽用柔和的聲調(diào)哼唱輕松的歌曲,同時(shí)想象胎寶寶在靜聽,從而達(dá)到與胎寶寶心音的共鳴。
5音樂胎教注意事項(xiàng)
1、最好定時(shí)進(jìn)行,每晚9~10時(shí)為宜。
2、在胎兒活動(dòng)時(shí)進(jìn)行撫摸。
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