一、根據(jù)孕期調(diào)整胎教內(nèi)容

孕早期即妊娠三個月后，寶寶的聽覺器官開始發(fā)育，這時(shí)準(zhǔn)媽媽可以選擇輕松愉快、詼諧有趣的音樂，幫助消除早孕的煩惱與不適，以獲得最佳的孕期心情;當(dāng)胎兒四個月大，進(jìn)行音樂胎教時(shí)可以選擇準(zhǔn)媽媽休息或吃飯時(shí)進(jìn)行，在臨睡前有胎動的情況下做更合適，每天兩次，每次10~15分鐘;孕中期寶寶聽覺器官已經(jīng)完全發(fā)育，這時(shí)胎教音樂內(nèi)容可以更豐富些，增加輕松活潑、稍快節(jié)奏的樂曲，媽媽與寶寶互動，可以邊做家務(wù)邊聽;孕晚期時(shí)，準(zhǔn)媽媽心理難免會緊張焦慮，而寶寶的聽覺已經(jīng)接近成人了，這時(shí)應(yīng)該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲，半躺在躺椅上或在床上聽。

在方式上，準(zhǔn)媽媽可以選擇和寶寶一起欣賞音樂音響播放，距離揚(yáng)聲器1.5~2米，音響的強(qiáng)度55~66分貝。也可以選擇準(zhǔn)媽媽給寶寶唱歌的方式，可隨著播放的音樂哼哼，也可以自彈自奏自唱，如《搖籃曲》等。

二、胎教要注意互動

“胎教過程中夫妻雙方進(jìn)行的是一場潛移默化的靈魂交流，要想孕育出健康聰慧的寶寶，夫妻雙方共同努力是至關(guān)重要的，即當(dāng)妻子用身體辛勤培育胎兒時(shí)，丈夫也要從精神上付出相應(yīng)的努力。”

據(jù)專家介紹，準(zhǔn)媽媽在聆聽音樂時(shí)要加入自己的情感：詩情畫意，浮想聯(lián)翩，在腦海里形成各種生動感人的具體形象。同時(shí)全身放松，半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方，把手放在腹部注意胎兒的活動，并告訴寶寶“我們現(xiàn)在一起聽音樂”。欣賞時(shí)可以想象著隨著動聽的音樂節(jié)奏，腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態(tài)。在潛意識中同他進(jìn)行情感交流。

小編要提醒各位孕媽咪，胎教音樂節(jié)奏不能太快，音量不宜太大，不要有突然的巨響。音樂胎教時(shí)間以10~15分鐘為宜。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://simonabridal.com/taijiao/505827.html

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