高三已經(jīng)陸續(xù)開學(xué)，如果你不能在最短的時間內(nèi)調(diào)整過來迅速適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活，如果你不明白該怎樣做，抓什么，那么一眨眼時間就會過去。如果你起跑時就比別人慢了半拍，再想趕上，付出的辛苦就要比別人多的多咯！那該如何做才能盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活嘞？
　　學(xué)習(xí)方面：抓基礎(chǔ)建網(wǎng)絡(luò)，高三上學(xué)期要夯實基礎(chǔ)知識雖然同是高中的學(xué)習(xí)，但高三卻與高一高二有極大不同。首先是高考的日益臨近對個人的壓力，其次是自身昔日的學(xué)習(xí)方法、策略已不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的生活。剛步入高三的我們該如何學(xué)習(xí)才能適應(yīng)高三的特點，下面給大家提一些建議。
　　1. 抓基礎(chǔ)建網(wǎng)絡(luò)高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。 一般學(xué)校在高二時就已學(xué)完了高中三年的知識，所以一上高三基本上就是復(fù)習(xí)。這時有的同學(xué)就容易好高騖遠，覺得自己學(xué)完了課本就可以大量做題了，以致不少同學(xué)陷入了一味做題的圈子，卻忽視了最基本的東西。 高考所考查的是學(xué)生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎(chǔ)是非常必要的。對于高三學(xué)生來說，從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實實打牢基礎(chǔ)，第一輪復(fù)習(xí)就是打基礎(chǔ)的階段，一定要特別扎實。 一般第一輪復(fù)習(xí)會持續(xù)整個高三上學(xué)期，從一定意義上來講，高三上學(xué)期甚至比下學(xué)期還要重要，因為它是一個知識梳理和積累的階段。
　　2. 學(xué)會主動學(xué)習(xí)高三的學(xué)習(xí)其實是對十年苦讀的一次總復(fù)習(xí)，新知識差不多已經(jīng)學(xué)完，在剛進入高三的關(guān)鍵時期，同學(xué)們應(yīng)把自己由知識的接受者轉(zhuǎn)變成知識的梳理者，把自己的所學(xué)盡可能全部梳理整理一次，從中發(fā)現(xiàn)自己的薄弱之處，及時有針對性地補漏補缺，強化自己的知識儲備。
　　3. 重視知識點的積累高三起始階段是重視知識積累的階段，諸如英語、語文等學(xué)科，倘若這時候不努力不積累，后面幾乎是很難再有大的突破的。 除了積累，到了高三你還應(yīng)該學(xué)會及時歸類。高三學(xué)習(xí)，基本上是對原有知識的強化、深化、拓展和應(yīng)用的訓(xùn)練，第二學(xué)期更是如此，前期復(fù)習(xí)知識歸類越有序，后期應(yīng)用起來就會越順手，解題的速度越快，準(zhǔn)確度越高。
　　4. 學(xué)會分析總結(jié)歸類、積累必不可少，分析總結(jié)對高三學(xué)生來說也是不可缺少的。一些學(xué)習(xí)效果比較明顯的同學(xué)，往往是他比別人更善于分析總結(jié)。遇到新問題，學(xué)到新方法，都會及時記下來；每次考試，對于新題型的解法思路、典型試題等會及時整理分析。得失心中有數(shù)，就不會犯同樣的錯誤。
　　5. 戒掉偏科惡習(xí)在高一高二的時候，時間還允許我們或多或少的偏科，逃避一些自己不喜歡的學(xué)科。但對于高三學(xué)生而言，任何的逃避都有可能是致命的。如果你現(xiàn)在還是對自己不善長的某一學(xué)科提不起興趣，那趕緊從任課老師那里尋求幫助，補齊弱科，爭取平穩(wěn)發(fā)展。
　　心理方面：不適應(yīng)是平常事兒，信心恒心千萬不能少！對，這很重要。 步入高三，學(xué)好知識是重要的，同時有個好的心理和精神狀態(tài)對學(xué)好知識也有很大的促進作用。知識需要積累，好的心理和精神狀態(tài)也是如此，它也需要一步步地養(yǎng)成。
　　1. 不適應(yīng)是平常事很多同學(xué)都會感到，步入高三，學(xué)習(xí)一下子就變緊張了，考試的難度一下子就增加了，自己非常不適應(yīng)。到了高三，適應(yīng)性的應(yīng)考訓(xùn)練、階段性的水平檢測將會增多，每次得到的成績經(jīng)常讓人不由得感到對未來的迷茫。 剛進入高三不適應(yīng)是平常事兒，不必太緊張，而且考試成績高低起落、波動變化是比較正常的，在每個同學(xué)身上都有可能發(fā)生，大可不必緊張兮兮、煩惱不安。只要不灰心，經(jīng)過一段時間的磨礪，這種情形慢慢就會消失，成績自然就會穩(wěn)步提升。 同學(xué)們一定記住：不要計較一時一次的得失，應(yīng)保持平和的心態(tài)，“寧靜至遠”，笑到最后才笑得最好。

2. 信心恒心不可少信心對高三學(xué)生來說是最重要的，信心源自于了解，而對老師的了解和信任是最重要的。對老師要信任，對老師復(fù)習(xí)的安排要了解，以制定自己的復(fù)習(xí)計劃，盡量跟著老師的步伐走。 高三考試頻率增加，碰到失敗和困難是常事兒，所以我們一定要有恒心，包括對平時學(xué)習(xí)習(xí)慣的堅持，不要因為一次的失敗而否定自己。 大家記住“站起來的次數(shù)只要比跌倒的次數(shù)多一次就是勝利�！�
　　3. 學(xué)會寬容和享受學(xué)習(xí)是高三學(xué)生最主要的任務(wù)，不要因為一些不值得的小事情而影響了自己的整盤計劃。同學(xué)之間鬧了小矛盾，要學(xué)會用寬容的心態(tài)去對待，不要斤斤計較。 高三的學(xué)習(xí)壓力比較大，在學(xué)習(xí)中容易產(chǎn)生孤獨感。這就需要你在學(xué)習(xí)中享受自己學(xué)習(xí)所帶來的快樂，哪怕是一道題做對了，也是一件值得高興的事兒。
　　4. 關(guān)于同學(xué)之間的關(guān)系同學(xué)之間應(yīng)保持融洽和諧的關(guān)系，特別是高三這個特殊的時期，如果同學(xué)關(guān)系處理不當(dāng)，非常容易造成心理及情緒的波動，同時易分散學(xué)習(xí)精力，這對于特別需要有平和穩(wěn)定心態(tài)的高三學(xué)習(xí)生活來說，是非常不利的。如果自己不能很好地把握自己，既會影響自己也會影響同學(xué)，同時也影響了整個集體。
　　5. 作息時間要調(diào)整有些同學(xué)習(xí)慣于晚上學(xué)習(xí)，晚上學(xué)習(xí)的效率一般比較高，高三學(xué)生的作息時間最好與高考同步，將自己學(xué)習(xí)的興奮點逐步調(diào)整到白天。大家應(yīng)知道我們大部分知識來源于白天，高考也在白天進行；大家還應(yīng)知道只有很好的休息才能有很好的學(xué)習(xí)。 高三生活是辛苦的，但沒有辛苦何來甘甜；高三生活是單調(diào)的，但沒有單調(diào)何來充實；高三生活是枯燥的，但是沒有枯燥何來成功……希望同學(xué)們能快速適應(yīng)高三快節(jié)奏的學(xué)習(xí)和生活，刻苦努力、奮力拼搏，踏踏實實過好每一天，這樣我相信同學(xué)們一定會成功！

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