你當(dāng)初已經(jīng)意識到，你的意識是你潛意識的“守門人”，它重要避免潛意識受到過錯觀點的影響，你現(xiàn)在也曉得了心理的一個基礎(chǔ)法則：潛意識遵從于暗示，它不做任何對照和斷定，自己沒有主意，而這些都是意識干的事。潛意識只做出反應(yīng)，對任何暗示一律同等。
假設(shè)你在上船時見到一位看起來很恐懼的乘客，而后你就上去向他說：“你看起來氣色不好，臉色發(fā)白，我擔(dān)心你可能要暈船，讓我來幫你去客艙。”
這位乘客聽到你所講的話，使他底本的擔(dān)憂更加重了；一想到暈船就是他神色發(fā)白，他就不得不接受你的輔助了。這就是消極的暗示起到了作用。
然而，如果你見到一個硬朗的船員也走上前去對他說：“噢,與8號領(lǐng)袖型配偶的相處技巧，敬愛的兄弟，你看上去一定病得不輕，豈非你不認(rèn)為嗎?我看你確定會暈船的。”
他要么笑你在開玩笑,成長和變化的故事（三），要么會顯得有點賭氣。你的暗示在他身上沒起作用，因為在他心里，他存在對暈船的免疫力，這種免疫力會使他異常自信，毫無擔(dān)憂。
不同的人對雷同的暗示會發(fā)生不同的反映，由于他們潛意識中的意志跟信奉不同，字典中對暗示或倡議一詞的說明是：勸服人心，去采用舉動。但提議不能違反人的志愿，強(qiáng)加于人。
換句話說，你的意識有權(quán)謝絕接受任何建議或暗示。
在這個例子中，船員不怕暈船，他對暈船有免疫力，消極的暗示無奈引發(fā)他對暈船的害怕。我們每個人心中都存在著各種膽怯和擔(dān)憂、不同的信奉、各種主意或假設(shè)，它們安排著我們的生活。如果一個人的內(nèi)心怕暈船，那么你的建議會起作用。
因而，只有當(dāng)暗示被心坎接受時才起作用。這就闡明潛意識的能源會受到必定水平的限度。
每隔兩三年，我都要去位于倫敦的卡克斯頓大廳參加真實踐壇報告。這個論壇是我創(chuàng)立的。主持論壇的伊夫林?費利特博士告訴我，有篇文章說的是有關(guān)暗示所產(chǎn)生的作用。
一個男子兩年多來始終在向自己的潛意識暗示：“假如我女兒的病能治好，我情愿失去我的右臂。”他的女兒患了一種關(guān)節(jié)炎和一種皮膚病，生活不能自理。長期的醫(yī)藥醫(yī)治不起作用。他十分盼望女兒可能痊愈，所以他一直地為女兒默禱。
有一天他開車外出出了車禍，右臂真的掉了，而那天他女兒的關(guān)節(jié)炎和皮膚病也立即就好了。
所以，你在向潛意識示意的時候，一定要用些美好的暗示，像那些能治愈人的、能保佑人的、能鼓勵和啟發(fā)人的話語。切記，你的潛意識不會辨認(rèn)“開玩笑”，它把什么都當(dāng)成是真的來接受。
赫伯特?帕金在他的手冊中描寫了一個自我暗示的例子：一個紐約人到芝加哥去，看看手表，他告訴他的芝加哥朋友已經(jīng)12點了。這個朋友立刻說他肚子餓了,潛能，要去吃午飯。其實這位芝加哥朋友基本沒有意識到紐約同芝加哥時差1小時，紐約朋友的腕表比他的要快l小時。
自我暗示可以用來打消恐慌和消極的心態(tài)。有一位年青的歌手被邀請去試唱，她一直等待著這次口試。因為前多少次她心里一直擔(dān)心失敗，所以在試聽時不能充足施展。
這個女歌手嗓音很好，但她常對自己說：“我唱的他們不一定愛好吧？我就嘗嘗看，但我仍是擔(dān)憂。”她的潛意識接受了這些消極的暗示，并在恰當(dāng)?shù)臅r候做出了反應(yīng)。這些偶爾的或無意識的消極暗示被情感化和主觀化了。
后來她將自己關(guān)在屋內(nèi)，坐在沙發(fā)上，讓身體完全放松，閉上眼睛，讓心境靜下來。因為身材的敏感對潛意識的服從和接受暗示是有利的。
她悄悄地默禱：“我實在唱的很精美,自我催眠的神奇力量，我會很冷靜，很自負(fù)。”她帶著表情緩緩地重復(fù)屢次。晚上睡覺前也反復(fù)這樣的默禱。如是一天三次，一周后，她信念十足地加入試唱，結(jié)果唱得很勝利。
一位婦女，75歲了，她時常對本人嘮叨：“我的記性不好。”在她聽了我的課當(dāng)前，就開端一天幾回用踴躍的方法向自己暗示：
“我的記憶力從今天開始逐漸改良，我總可以記住我須要知道的事，不論何時何地，我腦中的接受的印象越來越明白和詳細(xì)，我很輕松地就記住了，并且很天然。我要想回想什么，馬上就想來起了。真的，天天的記憶力都大大加強(qiáng)，很快我就同昔日一樣記憶力那么好了。”
三個禮拜后，她的記憶力恢復(fù)了畸形。
許多男人都經(jīng)常埋怨自己的性格不好，易怒。采取了以下自我暗示后(一天3-4次，早、中、晚及睡前)，后果都無比好。
“從今以后，我的脾氣會越來越好。幸福，喜樂和安全常隨同著我。我變得越來越可惡，善解人意，我成了別人的快樂核心，我用風(fēng)趣去影響我四周的人，美妙的情感成了我的做作心態(tài)，我真是要感激上帝。”
積極的暗示和消極的暗示
暗示可以來自自我也可以來自他人，它在人們的日�；顒又衅鹬苤饕淖饔�。在有些民族中，這種力量成為宗教中的力量。
因為暗示不僅可以自我控制，也可以用來掌握和指揮別人。如果我們能正面地、積極天時用它，其結(jié)果就是美好的。反之，如果我們消極地、歹意地利用它，那么，帶來的結(jié)果只能是苦楚和災(zāi)害。
從小我們就一直接受了良多不好的暗示，我們不知道怎么抵御，我們的潛意識里充斥了消極的貨色。例如：“你不行!”“你能干什么?”“這事你干不了。”“你會輸?shù)摹?rdquo;“你不會有機(jī)遇的。”
“你全錯了!”“這沒用。”“你知道什么?”“這世界完了。”“沒用，沒人問。”“別吃力了。”“你年紀(jì)大了。”“情形越來越蹩腳。”“生活就是無休止的磨難。”
“只有鳥兒才會有愛情。”“你會很快破產(chǎn)的。”“留神，你會染上病毒的、”“任何人都別信。”．．．．．．
隨意拿起一張報紙，你都會發(fā)明，有很多報道都是消極的，讓你覺得無能為力、擔(dān)心、或如臨大敵什么的，當(dāng)你一旦接收這些信息，你會感到生涯毫無意思。
對這一類暗示，你必須用正面的暗示來調(diào)節(jié)自己，必需學(xué)會怎樣回?fù)暨@些消極的暗示，不然的話，上述這些暗示會給你的生活帶來昏暗和失敗。極積的自我暗示能讓你從這種一片灰暗中解放出來。
要常常反思一下，別人對你說了哪些消極的東西，你是不是受到影響。我們每個人從小就遭受過許多負(fù)面的暗示。你可以很輕易地回憶起從父母、友人、親戚、老師或共事那里講出的消極暗示。
然后你剖析分析看，其中大局部簡直都是一種宣揚，目的就是讓你懼怕，來把持你。別人對你的暗示每天都發(fā)生，在家里、在辦公室里、在工廠、在俱樂部……你會發(fā)現(xiàn)，這些暗示的目標(biāo)就是讓你按照他們所說的去想、去感觸、去行為，以便更好地受其應(yīng)用。
我的一個親戚在印度去看一個用水晶球占卜的女巫，這個女巫告訴他說，他的心臟不好，在下一個滿月時，他就會死去。我的親戚開始告知家人，籌備遺言和操持后事。這種暗示的力量進(jìn)入了他的潛意識，因為它他完全地接受了。
他還跟我說，這個算命的有一種獨特的超天然力氣，她能夠讓你活也可以讓你死。我的親戚依照她的猜測真的死了。但他聽不進(jìn)我的奉勸。我相信，咱們有許多人都聽到過相似的笨拙、好笑的科學(xué)故事。
當(dāng)一個人有意識地信任某事時，他的潛意識就完整接受并做出反響。我的親戚去看占卜前，是一個健康、幸福和有活氣的人。當(dāng)他接受了占卜的成果后，他感到恐慌，常常想到快要逝世這件事，并且遇人便說他要死了。
死亡的產(chǎn)生首先是在他的心中，他的思惟就是他的死亡起因。人們用自己的思想來自殘是件并不稀罕的事。這個女巫的力量不比地上的任何一塊石頭或一根棍子大多少。她不什么氣力能使她的預(yù)測實現(xiàn)。
如果我親戚知道心理運動規(guī)律，知道是自己的思想安排和節(jié)制自己的言行和感情的話，就會拒絕接
受這個算命結(jié)果。如果你要拒絕的話，別人對你的建議或暗示是不起任何作用的。
因此，是你自己終極決議你的思維。記住，你有權(quán)抉擇快活、戀情和健康幸福的生活。
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