聯(lián)主意
內(nèi)容
你當(dāng)初能夠閉上眼睛------并且開端做深呼吸，緩緩地深呼吸-------當(dāng)你在放輕松進(jìn)入催眠狀況時，細(xì)心傾聽我對你所說的每一句話-----
所有都會很天然的發(fā)生------所以你不用想任何事件------你也不用去思考到底產(chǎn)生什么事--------
當(dāng)你持續(xù)深呼吸時，你眼睛周圍的肌肉將會更加放松------
不要去想任何事情，你將會很快進(jìn)入深度的催眠狀態(tài)，并且是毫不省力的，沒有什么事情需要去思考它----
這里除了你的潛意識運(yùn)動外，不任何事情須要去思考------那就像是在做夢一樣，全都是做作發(fā)生------
你的反應(yīng)無比好，不要去在意你的呼吸頻率轉(zhuǎn)變-----你的呼吸會愈來愈順暢，愈來愈舒服------愈是呼吸順暢愈是表現(xiàn)你已開始進(jìn)入催眠狀態(tài)------
你可以盡情的享受這種放松狀態(tài)，并且，你的潛意識將會更仔細(xì)的聽我所說的每一句話------并且，我的聲音已不自發(fā)的進(jìn)入你的腦海中------
你的潛意識可能仔細(xì)聽到我的聲音，即便我的聲音很小聲------
當(dāng)你仔細(xì)沉迷在你的內(nèi)心時，你以漸漸進(jìn)入了無人能打攪的境界------你不必去在意任合的感到，密秘，情續(xù)反映------此刻，完整的放開心懷，享受這種舒服-----你的潛意識會幫你解決四周的不適-----按照你的方法------很快的你會曉得你已經(jīng)籌備好進(jìn)入催眠狀態(tài)------
當(dāng)你坐在這里閉上眼睛時，你會更放松，更舒服-----
當(dāng)你在享受這種深度的恬靜時，你不用去移出發(fā)體，不用啟齒，也不用讓任何事來打擾你------
你的潛意識會主動的對我所說的話有反應(yīng)------并且，你會很愉快的感觸到接下來的一切------
你已慢慢進(jìn)入深度的催眠狀態(tài)-------你也會慢慢感觸到，你絕不費(fèi)勁的就進(jìn)入催眠狀態(tài)-----
在如此保險的狀態(tài)下，你會閱歷到催眠中的舒服感-----
在你進(jìn)入催眠狀態(tài)后，你會覺得很愉快，很舒服，很放松，而且很平安------
一切都會很自然發(fā)生-----催眠已成了你的一部份-----
每一次，當(dāng)我對你做催眠暗示時，你會感到很愉快，并且，你會變得更好-----所以，當(dāng)我對你做催眠暗示時,第二類型的人情銀行，你會縱情享受那種感覺-------
你將會經(jīng)歷到舒服的感覺，認(rèn)為更安祥，更安靜------在這種狀態(tài)下，你會天然的感覺到各種舒服，愉快的感覺------
在我向你做催眠暗示時，你會變得很高興-------
你將會從你的內(nèi)心學(xué)習(xí)到一些貨色-------你會挖掘出醫(yī)治內(nèi)心的技能------當(dāng)你還來不迭發(fā)明你已治愈了內(nèi)心的疾病時，你會覺得很驚奇，很愉快------
設(shè)想，你現(xiàn)在正在一個你十分愛好的處所------在湖邊，或是在海灘邊-------興許，你現(xiàn)在正坐在帆船上，漫游在安靜的湖面上-------在一個暖和的夏天里------你現(xiàn)在將連續(xù)的放松------如斯，你會變得更舒暢--------
這是你本人最愛好的心坎世界--------
你將會花一點(diǎn)時光，找到一個能讓你放松,催眠，覺得最舒服的地方，接著，你會自然地回到，并感想到這里的恬靜感--------
你可以在任何時候，讓你自己進(jìn)入這個內(nèi)心世界-------在這內(nèi)心世界里,NLP與領(lǐng)導(dǎo)第38講：仁心仁術(shù)，你可以隨時的進(jìn)入------并且，那是你一個人的世界-------
持續(xù)享受這種愉快的教訓(xùn)，并且,夢的內(nèi)容及現(xiàn)實(shí)意義，你的潛意識已開始接收我所說的每一句話-------而且，你會對我對你所說的每一句話有反響---------
本文來自：逍遙右腦記憶 http://simonabridal.com/cuimian/25854.html
相關(guān)閱讀：催眠與暗示
催眠分類
調(diào)和身心息 打通任督脈
催眠技巧大全-23神奇電視法
打開心靈的黑盒子