各位讀者一定不愿意重復這么多遍自我確認。因為這樣做既浪費時間,又會讓自己的嗓子沙啞,還會影響他人,甚至有人會罵你神經(jīng)病,也許你就會說我是神經(jīng)病!
所以,有一個非常省時省力的輸入潛意識方法,就是錄目標錄音帶,然后重復聽它,也就是將你想實現(xiàn)的目標,或自我確認的語句錄在錄音帶中,錄完之后你只要播放錄音帶,這些話語就會重復地讓你聽見,這樣一來,你隨時隨地可以用隨身聽來聽它,別人不但不知道,你也可以輕輕松松地在一天當中,大量重復輸入積極正面的信息進入自己的潛意識。
每一年年初,我都會將一整年要實現(xiàn)的目標錄在錄音帶里。錄的時候充滿激情與信心,雖然錄了一小時非常累,但一整年中我一有空就聽它,每一次聽到錄音帶中的話語就會刺激我采取行動。為實現(xiàn)我的目標,一年365天,我天天都自動地采取積極的行動。有些目標我以為不會實現(xiàn)了,但到了年底都自動實現(xiàn)了。這些目標包括了我的存款目標、公司發(fā)展目標、業(yè)績目標、我要出書的目標、學習的目標等所有的夢想,全部錄進去,它的效果實在是非常好。我建議你一定要采用,因為我把這個方法教給很多人,都有效,你一定不例外。
自我分析:
1.請列下你年底以前要實現(xiàn)的最重要的一個目標。
2.大聲說出來,并且錄在錄音帶里。
3.播放一次錄音帶
4.再一次聽著它,想象自己一定會實現(xiàn)。
5.我要馬上

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